Când li se permite copiilor să mănânce mandarine și clementine Înțărcarea Babyled
Pentru mine, clementina a fost întotdeauna un cuvânt diferit pentru mandarină. De fapt, există diferențe. Cu toate acestea, atunci când bebelușilor li se permite să mănânce clementine, este similar cu mandarinele.
Ambele fructe sunt citrice și sunt de obicei recomandate numai de la vârsta de doi ani, adică de la 12 luni. Acest lucru se datorează faptului că reacțiile la citrice sunt relativ frecvente. Dacă un bebeluș poate tolera bine citricele, desigur le puteți da mai devreme. Clementinele sunt permise și copiilor din luna a 7-a mananca, deci teoretic. Pentru că sunt periculoase pentru foarte puțini copii. Potrivit OMS, unui bebeluș nu i se va oferi niciun fel de hrană solidă înainte de vârsta de 6 luni, chiar dacă sunt menționate din nou și din nou diferite tipuri de terci care sunt potrivite „din a 4-a lună”. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, bebelușii ar trebui alăptați sau hrăniți cu preparate pentru sugari fabricate industrial numai în primele 6 luni.
Dacă, din orice motiv, trebuie să începeți cu alimentele complementare mai devreme, aș lăsa deocamdată citricele.
Când le este permis copiilor să mănânce mandarine?
După cum am spus, mandarinele și clementinele sunt foarte asemănătoare. Nici bebelușul tău nu ar trebui să mănânce mandarine înainte de a 7-a lună - dacă vrei să fii sigur, chiar și după a 13-a lună.
Clementina sau mandarina: diferențe pentru copil
În caz contrar, principala diferență între clementine și mandarine este că clementinele nu conțin semințe. Acest lucru înseamnă că, dacă îi oferiți copilului dvs. mandarine ca hrană pentru degete, alimente complementare, ar trebui să le tăiați în jumătate și să îndepărtați semințele. În caz contrar, bebelușul tău s-ar putea sufoca - mai ales că consistența lor fermă este foarte neașteptată în comparație cu restul pulpei.
Chiar dacă doriți să amestecați mandarina în pulpă, ar trebui să îndepărtați sâmburii în prealabil, deoarece conțin substanțe amare și acizi greu digerabili. În plus, pietrele pot fi lăsate accidental după piure.
Clementinele și mandarinele îi fac pe copii să fie răniți?
Deoarece cu cât un copil este mai mic, cu atât tractul digestiv este mai imatur. Deoarece citricele precum clementina sau mandarina conțin mult acid din fructe, adesea nu pot fi digerate corect, adică a se desparti. Rezultatul este probleme digestive, reacții cutanate - sau chiar o zonă de scutec dureroasă.
În plus, clementinele și mandarinele conțin diverși alergeni la care bebelușul dumneavoastră poate reacționa. Prin urmare, este important să o urmăriți îndeaproape - indiferent de momentul în care dați clementina sau mandarina pentru prima dată.
Recomandarea de a evita complet alimentele alergenice în primul an de viață este considerată învechită pentru copiii sănătoși. Cu toate acestea, dacă copilul dumneavoastră este predispus la alergii severe, ar trebui să aveți grijă.
Mandarine și clementine ca fructe importate
În Germania, nici clementinele, nici mandarinele nu cresc. La fel ca majoritatea citricelor, acestea sunt importate din alte țări. În calitate de consumator, este posibil să nu puteți evalua ce înseamnă asta în termeni concreți pentru zonele individuale de creștere. S-ar putea crede că ar trebui să fie o chestiune firească în toate țările ca pesticidele dăunătoare să nu pătrundă în pulpă.
Din păcate, acest lucru nu este cazul.
De exemplu, clorpirifosul, care se știe din 2011 că dăunează creierului copilului în timp ce se află încă în uter, poate fi utilizat în continuare în alte țări. Conservanți precum tiabendazolul sunt folosiți și pe citrice.
Prin urmare, veți găsi substanțe pe un număr mare de mandarine sau clementine cultivate convențional, pe care cu siguranță nu doriți să le găsiți în stomacul bebelușului. Pentru a preveni acest lucru, ar trebui Spălați mandarinele și clementinele cu apă fierbinte înainte de a le curăța și cel puțin spălați-vă mâinile cu săpun după ce curățați fructele. Ar fi și mai bine să folosiți fructe organice. Aici nu aveți această problemă.
Cu toate acestea, clementinele organice sunt, de asemenea, importate, iar unele au călătorii foarte lungi și timp de depozitare în spate. Acest lucru nu dăunează doar gustului, ci mai presus de toate conținutul de vitamine - și clima! Copiii tăi ar trebui să trăiască în această lume - nu o distruge inutil pentru ei chiar mai mult decât se întâmplă deja!
Valorile nutriționale și proprietățile mandarinei
Pe de altă parte, în afară de reziduurile de pesticide și alergeni, clementinele sunt foarte sănătoase. Mai presus de toate, conțin multă vitamină C, care susține sistemul imunitar și protejează celulele ca antioxidant. Datorită conținutului ridicat de vitamina C, citricele sunt adesea combinate cu fructe bogate în fier. Deoarece vitamina C facilitează absorbția fierului în organism.
Mandarinele, ca și clementinele, au o piele în jurul pulpei. În principiu, acest lucru poate fi consumat. Cu toate acestea, unii bebeluși, în special cei mai mici, au probleme cu acest lucru. Apoi, are sens să curățați clementina în prealabil - sau pur și simplu să nu o dați.
În grundul meu pentru alimente pentru bebeluși veți găsi o mulțime de informații despre diferite alimente. Dacă nu găsiți unul, asigurați-vă că îmi scrieți un comentariu sau un mesaj pentru a-l putea adăuga!