Când mâncarea determină viața de zi cu zi - lucruri diverse din Germania; Lumea - WESER-KURIER

Mâncare sau centru al vieții? Când gândurile despre mâncare domină viața de zi cu zi, acesta este un semnal de alarmă. Cu toate acestea, cei afectați de tulburări alimentare, cum ar fi bulimia sau anorexia, fac multe pentru a-și ascunde comportamentul anormal. Nadine * și Jan *, doi tineri din districtul sudic Verden, s-au putut elibera de cercul vicios.

Verden. Nadine avea 13 ani când a început totul. „Abia mult mai târziu am recunoscut că sunt anorexică”, spune ea opt ani mai târziu. La început a vrut doar să scape de excesul de greutate - indiferent în ce fel. Fata a decis să facă mai mult sport. „Dar asta nu a funcționat, eram prea leneș”.

Apoi a început să sară peste o masă. „M-am gândit: dacă mănânci mai puțin, nici nu te vei îngrașa”. Când primele semne ale succesului au devenit evidente, a slăbit, a făcut un pas mai departe și a încercat să se descurce fără toți „producătorii de grăsimi”. „Ciocolata și dulciurile în general, cartofii prăjiți sau cârnații grași - aceștia au fost toți dușmanii mei”, explică Nadine. Pe atunci, era deja „adânc în mlaștină”. "Totul se învârtea în jurul mâncării, deși abia mâncasem nimic. Un măr dimineața, iaurt și o felie de pâine prăjită în timpul zilei. Fără unt, desigur, doar acoperit cu quark din plante cu conținut scăzut de grăsimi".

La un moment dat, părinții ei ar fi observat că ceva nu era în regulă cu ea: „Dar, din moment ce ei înșiși au avut un timp foarte stresant și separarea lor era deja la vedere, ei erau de fapt mai preocupați de ei înșiși”, spune Nadine. Pentru a evita întrebările enervante, ea a încercat fie să evite mesele împreună, fie a ocolit afirmațiile că ar fi mâncat deja la casele prietenilor. "Au observat că am slăbit, desigur. Dar pentru că am fost un pic dolofan în prealabil, au găsit-o destul de pozitivă și, de asemenea, au pus pe pubertate că corpul meu s-a schimbat".

Nadine: "Pentru mine, slăbitul a devenit un sport și, în cele din urmă, o adevărată dependență. Am crezut întotdeauna că un kilogram este încă posibil". Când avea 15 ani, a avut probleme fizice grave. Părul i-a căzut din cauza malnutriției și s-a simțit constant obosită și epuizată. "Acesta a fost momentul în care părinții mei, care erau acum separați, și-au dat seama că sunt grav bolnav. Și apoi totul s-a întâmplat foarte repede: vizite la medic, consiliere la întâlniri și în cele din urmă terapie".

A fost chiar internată la spital timp de trei luni, relatează Nadine. "Dar a durat ceva timp până am putut merge la o clinică. Ai fost internat acolo doar când ai atins o anumită greutate. Cu cele 34 de kilograme ale mele de atunci, cântăream prea puțin." S-a forțat să pună câteva kilograme, ceea ce a fost un calvar insuportabil pentru ea.

Sprijinul terapeutic a fost încheiat acum patru ani. Ce mai face astăzi? "Mai bine. În mod deliberat nu spun bine pentru că știu că într-un anumit fel voi fi întotdeauna bolnav. Cumva mă deranjează încă mâncând", a spus Nadine. Mâncarea nu ar fi probabil niciodată ceva complet normal pentru ei. "Acum mănânc aproape tot, dar totuși acord o atenție deosebită greutății mele și rareori îmi permit să fac anumite lucruri. Ușurința pe care am avut-o când mă ocup de mâncare în copilărie probabil că nu se va mai întoarce la mine. "

Mult timp, „a putea mânca liber” nu a fost posibil pentru Jan, care are acum 23 de ani. "Când aveam 17 ani, mi-am dat seama că sunt un pic mai corpolent decât ceilalți. Coechipierii mai puțin sensibili din echipa mea de fotbal nu au ratat niciodată ocazia de a-mi arăta acest aspect. În cele din urmă, căpitanul echipei noastre a avut chiar imprimat pe 'Dickie' pe cămașa mea de încălzire". A râs când i s-a prezentat cămașa, dar, într-adevăr, a fost o situație foarte umilitoare pentru el.

„La acea vreme, în familia mea era un văr care era tratat pentru bulimie”, spune Jan. Deci, el era familiarizat cu subiectul. Atunci când a văzut un raport despre tulburările alimentare și a văzut cât de ușor era să renunți la mâncarea pe care ai mâncat-o, pur și simplu a încercat-o. "Multă vreme am vărsat doar când am avut senzația că am mâncat prea mult sau un lucru greșit. Problema a fost: am avut acest sentiment din ce în ce mai mult".

Jan s-a retras din ce în ce mai mult de la prieteni. A evitat întâlnirile în care era clar că vei comanda o pizza. Programări anulate în care se afla o masă în program. Pe scurt: „Am rupt aproape toate contactele sociale”. Cu toate acestea, a fost unul care nu a vrut să accepte asta cu ușurință. Acesta a fost cel mai bun prieten al lui. "M-a mântuit așa." Jan explică cum s-a întâmplat: "La o petrecere m-a auzit aruncând. Când i-am explicat că este prea mult alcool, el mi-a răspuns că m-a urmărit toată seara și a văzut că nu aveam nimic de băut. . " Prietenul a întrebat dacă vărsăturile au legătură cu pierderea în greutate.

"Nu puteam continua. M-am simțit absolut rău. Am fost nu doar foarte prost la fotbal, dar și foarte rău mental". Jan și-a vărsat inima prietenului. "Am vorbit mult timp. Nu numai în acea seară. Mi-am dat seama că mă distrug. Nu voiam să continuu să trăiesc așa."

Jan spune că nu a intrat în terapie. "Acest lucru ar fi fost mult prea incomod pentru mine. În acel moment, tulburările de alimentație erau încă considerate boala unei fete". Între timp, manipularea alimentelor sale s-a normalizat. "De când am devenit tată recent, totul a mers din nou fără probleme." Sfatul său către toți cei afectați: "Obțineți ajutor mai devreme decât mai târziu. Odată ce ați ajuns la punctul în care dependența vă stăpânește viața, este greu să ieșiți din ea".

* Numele schimbat de editor

Când mâncarea determină viața de zi cu zi

Doi tineri spun cum au trecut peste bulimia lor

„Pierderea în greutate a fost făcută pentru

eu la sport și apoi la dependență de-a dreptul ".