Când urina se transformă brusc în Centrul pentru Consumatori din Berlin

Suplimentele alimentare pot determina urina sau scaunul să devină brusc o culoare neobișnuită. Ce ar trebuii să fac?

Esențialul pe scurt:

  • Suplimentele alimentare pot decolora urina în galben neon, portocaliu, roșu, violet, maro sau chiar verde
  • Vitaminele B, vitamina D, coloranții din plante sau coloranții alimentari pot fi responsabili.
  • Decolorarea este de obicei inofensivă - dar dacă aveți și un sentiment ușor de boală sau probleme de urinare, atunci ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.
  • Decolorarea scaunelor din suplimentele alimentare este, de asemenea, posibilă.

când

Urină colorată - ce să faci?

Suplimentele alimentare (NEM) și ingredientele lor au uneori o culoare foarte intensă. Dacă acești pigmenți sunt excretați în urină, poate provoca decolorarea inofensivă a urinei. Pot fi reprezentate aproape toate culorile, galben neon, portocaliu, roșu, violet, maro sau chiar verde. Culoarea poate diferi chiar de la persoană la persoană, în funcție de metabolism și de pH-ul urinei. Pentru unii oameni, chiar și consumul de sfeclă roșie duce la urină roz. Alții cunosc mirosul tipic al urinei după o masă de sparanghel.

  • Dacă observați o astfel de decolorare după ce ați luat pentru prima dată un anumit supliment alimentar, ar trebui să verificați informațiile de pe ambalaj pentru a vedea dacă acesta descrie un astfel de efect de culoare. Atunci totul este corect.
  • Dacă nu, aveți grijă la alte simptome. Vă simțiți bine sau vă simțiți puțin rău sau aveți probleme la urinat? Ar putea fi vreo decolorare roșiatică sânge? Urina nu este chiar limpede, dar tulbure? Apoi mergeți la medic pentru a fi în siguranță. Acest lucru se aplică și urinei întunecate persistente.
  • În orice caz, spuneți-le data viitoare când vă vizitați medicul că luați supliment alimentar XY și că v-ar pata urina. Cel mai bine este să aduceți pachetul cu voi.

Ce ingrediente pot fi responsabile?

Devine exces Vitamina B2 Când este excretată de corp, urina poate apărea intens galbenă sau portocalie. La Vitamina B12/Hidroxicobalamina este descrisă o culoare roșie. Acest lucru este valabil mai ales atunci când se iau cantități mari pentru a corecta o deficiență (de exemplu, la vegani). În general, poate fi foarte dozat Vitamine din complexul B (de asemenea, în produsele multivitamine) duc la o culoare galben strălucitor până la verde neon, care totuși dispare în timpul zilei.

Vitamina D poate provoca, de asemenea, îngălbenirea.

Fructele și legumele roșu intens sau extractele lor, precum și cele roșu-violet închis Antociani (de exemplu, în maqui, mure, afine sau aronia, dar și asta Betaine (Sfecla roșie) poate duce la o culoare roșu/roz/roșu-maro.

Extracte de morcov sau Beta caroten, dar și produsele pentru sparanghel („agenți de deshidratare”) pot apărea ca urină portocalie până la albastru-verde.

Rubarba (și altele Antrachinonă-Plantele care conțin aloe, cum ar fi aloe, pot lăsa urme, astfel încât urina să arate de la roz până la galben-maroniu ca ceaiul.

Fierul poate transforma urina roșu-maro în negru.

Nu în ultimul rând, poate fi și colorant alimentar care devine vizibil după un timp la urinare. Acestea includ în special reprezentanții albastru ca. FCF albastru strălucitor (E 133), indigotină/carmin indigo (E 132) sau albastru patent V (E 131). Dacă urina este acidă, acestea pot deveni verzi. - Puteți afla dacă acestea au fost utilizate în lista de ingrediente.

Suplimentele alimentare ayurvedice și cele care provin din domeniul medicinei tradiționale chineze (TCM) și au fost importate direct din Asia sau aduse din vacanță pot conține, de asemenea, coloranți care nu sunt aprobați pentru alimente în Europa, cum ar fi Albastru de metil conține. Și aici poate exista o decolorare verde.

Chiar și substanțele conținute ilegal în produsele de slăbire/suplimentele alimentare pentru scăderea în greutate, cum ar fi fenolftaleina (roz), care este considerată cancerigenă sau substanța medicamentoasă sennes (roșu-maro) duc la decolorarea urinei.

Decolorarea scaunului

Unele suplimente alimentare pot, de asemenea, să decoloreze scaunul. În cea mai mare parte este o chestiune cu privire la suma. Beta-carotenul poate fi motivul pentru o nuanță portocalie, fier sau cărbune activ pentru negru, curcuma pentru galben sau clorofilă (de exemplu, în spirulină sau pulbere de frunze sau iarbă) pentru verde închis.

Pudra de sfeclă roșie (roșie) și pudra de afine (neagră) pot provoca, de asemenea, modificări de culoare. Sennes menționate mai sus pot colora scaunul în galben, la fel ca blocantul de grăsime Orlistat. Coloranții din alimente pot avea, de asemenea, o influență.

Portocaliu, roșu, violet, maro etc. Culoare neobișnuită a urinei din medicamente. arznei-telegrama 47 (12): 122, 2016

Urină colorată din alimente. arznei-telegrama 48 (1): 14, 2017

Portocaliu, roșu, violet, maro. Dacă urina are brusc o culoare neobișnuită. Pastile bune, pastile rele (2): 17-18, 2017

PharmaWiki (2019): Schimbarea culorii urinei. Începând cu: 29.08.2019, accesat în 23.06.2020

Pharmawiki (2017): Schimbarea culorii scaunelor. Stare: 19 februarie 2017, accesat pe 23 iunie 2020