Macrou prăjit cu salată; Gust original
Chiar dacă tot nu-mi place peștele prăjit sau la cuptor - îl prefer crud sau afumat - aș dori să introduc această rețetă, care oferă un contrast frumos și se potrivește cu fiecare anotimp.
- Macrou 270g (6EWB)
- 600g cohlrabi (2KHB)
- 500g ridichi (1KHB)
Periați sau acoperiți macroul cu puțin unt, sare și piper în interior și în exterior și coaceți la cuptor la 160 ° C timp de aproximativ 30 de minute.
Între timp, tăiați răpeții și ridichile în cuburi, amestecați-le și condimentați cu sare și piper. Dacă este necesar, se poate face și un pansament cu el.
Aranjați împreună pe două farfurii și serviți.
Această masă pentru doi conține 6 blocuri de proteine, dar foarte puțini carbohidrați. Nu e rau. Dar dacă îți place, poți, de exemplu, să ai niște fructe cu el sau ca desert.
2 gânduri despre „Macrou prăjit pe salată”
Raia este sigur că va merge de minune cu macrou. Ar fi deosebit de bine dacă macrouul ar fi fost pudrat puțin cu făină la coacere, atunci va deveni o crustă excelentă.
Bună Christine, mulțumesc pentru comentariu. Din păcate, făina aduce întotdeauna gluten și lectine, așa că ar trebui evitată. Cu excepția cazului în care, de exemplu, utilizați făină de migdale - dar presupun că nu va avea un gust bun.
Comentariile sunt acum închise.
Pur și simplu pierde în greutate
Pierderea în greutate este ușoară și poate fi combinată cu plăcere. Calea spre succes este doar câțiva pași.
Biblia rețetelor de slăbit
Această carte nu este a mea și aș transmite diferite detalii în mod diferit. Dacă doriți doar să slăbiți, veți fi bine serviți cu această carte și veți susține, de asemenea, gustul original la fiecare achiziție. *
Doar gătește
Gătitul bine este ușor și nu trebuie să dureze mult. În această carte veți învăța tot ce trebuie să știți pentru a pregăti și a varia mesele sănătoase care vă vor face să vă strălucească gustul.
Legendarul clasic Paleo
Valul paleo din Germania a început cu această carte: Rețete pentru a te bucura și a slăbi. Compatibil Paleo, LowCarb, Delicious. Există ceva pentru toată lumea.
Rețete simple:
Doar mănâncă
Abonează-te gratuit
A sustine
Sprijiniți gustul original - astfel veți contribui la crearea de noi postări:
Pur și simplu trimiteți-mi o sumă la alegere prin PayPal:
Susțineți-mă prin Patreon și beneficiați de beneficii exclusive:
Cumpărați ceva de la Amazon fără costuri suplimentare prin următorul link: