Cântăriri din august - Cum să acționezi pentru a pierde
Ce mai bine să sperăm în acest august ?
Regularitate, fără gustări,
scădere continuă în greutate.
Acestea sunt obiectivele mele pentru lună.
Datat
Pierderi
Starea de spirit
08 aug 2017
15 august 2017
- 0,7 kg
22 august 2017
29 august 2017
31 august 2017
Totalul lunii
SMB 31.08.2017 19:50
Niciodată văzut în 9 zile! Necrezut. Ma uimesti ! Dar care este secretul tău, deoarece eliminarea a 30.000 de calorii nu este doar prin oprirea sportului și gustarea. Haide, spune-ne tuturor dragului meu, pentru că atunci când am un astfel de decalaj este pentru că mi-am mutat scara. XD LOL
Lili 31.08.2017 21:34
Bună seara SMB. Cum să-ți spun. Nu am nicio explicație pentru acest rebond frumos în curba mea de greutate. Nu mi-am schimbat niciunul dintre obiceiurile mele alimentare. Singura modificare pe care am făcut-o a fost să-mi mișc corpul ceva mai mult pentru a reface camera copiilor mei: benzi, nisip, vopsea și tapițare. Dar hei, nu cred că aceasta este cauza principală. Cu toate acestea, am încă aceeași scară pe care am lăsat-o în același loc. Pentru a consemna, am avut chiar o îndoială că scara mea a avut o problemă. Așadar, am luat un pachet de 6 cutii de lapte pentru a verifica dacă cântarul nu are o problemă. Rezultat: scala funcționează bine.