Cantitate zilnică de legume, carne, pește - Dieteticii noștri vă sunt alături!
cantitatea zilnică de legume, carne, pește
Există o regulă zilnică care să specifice că în fiecare zi aveți nevoie de atâtea grame de legume, atâtea grame de carne sau pește etc.?
Toate acestea pentru a reuși să-ți faci propriile meniuri
Vă mulțumim tuturor celor 3 pentru aceste informații valoroase !
Lucrez la Paris și vin acasă târziu, așa că recunosc că adaptarea dietei la stilul meu de viață mi se potrivește:)
La prânz, ar fi fost dificil să urmezi planul la curent .
Sunt liniștit de comentariul antrenorului asupra jurnalului meu de slăbire: luni. bine, marți. bine, dar aș fi putut lua un lapte în plus.
Motivează să continui: -q
Oricum, încă un mare mulțumesc. Recunosc că a fost marea panică duminică seara: ^>
Sfârșit de săptămână placut
Vă mulțumim tuturor celor 3 pentru aceste informații valoroase !
Lucrez la Paris și vin acasă târziu, așa că recunosc că adaptarea dietei la stilul meu de viață mi se potrivește:)
La prânz, ar fi fost dificil să urmezi planul la curent .
Sunt liniștit de comentariul antrenorului asupra jurnalului meu de slăbire: luni. bine, marți. bine, dar aș fi putut lua un lapte în plus.
Motivează să continui: -q
Oricum, încă un mare mulțumesc. Recunosc că a fost marea panică duminică seara: ^>
Sfârșit de săptămână placut