Capcana foamei în capul tău
Anorexicii se văd mai grași decât sunt. Este posibil ca o densitate mai mică de substanță gri în creier să fie de vină. O terapie cu imagini corporale care stimulează celulele din nou promite ajutor. De la Yvonne Globert
De la Yvonne Globert
„Nimic nu este mai frumos decât a fi subțire”. Și, probabil, doar puțin mai gol decât citatul din Kate Moss, încă nesănătoasă, de 49 de kilograme. Și totuși, destul de multe fete și femei ar sublinia în secret ceea ce spune modelul britanic atât de nefiltrat. Nu din prostie, ci pentru că pur și simplu nu pot face altfel. Nu există „suficient de subțire” pentru un anorexic. Doar un ideal (perfid) de frumusețe pentru care din punctul lor de vedere merită să mori de foame. Dar această mantră care vă bântuie mintea își lasă amprenta.
Psihologii de la Ruhr-Universität Bochum au aflat acum: Pacienții care suferă de tulburări alimentare, cum ar fi anorexia și bulimia, se pare că gândesc diferit față de femeile sănătoase. Oamenii de știință au reușit să demonstreze pe baza unor noi studii că creierul lor diferă în ceea ce privește densitatea așa-numitei substanțe gri în anumite regiuni. Dar cum afectează această anomalie comportamentul celor afectați?
Experții știu de mult că femeile cu tulburări de alimentație tind să aibă percepții distorsionate. Indiferent cât de îngrijorat este faptul că prietenii și familia continuă să slăbească, ei înșiși nu pot scăpa de impresia că sunt grăsimi. Prea gras, în orice caz, pentru a putea rămâne așa cum sunt. Percepția distorsionată este, prin urmare, un simptom central în diagnosticul unor boli precum anorexia nervoasă și vărsăturile (bulimia).
Cercetătorii folosesc tehnologia de distorsiune a fotografiilor ca metodă fiabilă pentru detectarea așa-numitei tulburări de imagine corporală perceptivă. Pe computer, femeile pot extinde imaginile digitale ale lor prin simpla apăsare a unui buton și, astfel, oferă o impresie despre cât de subțiri sau grase se consideră de fapt că sunt.
Stomac, picioare și fese
Cât de mult realitatea și autoevaluarea se pot abate unul de celălalt a fost arătat de psihologii Bochum într-un studiu anterior asupra pacienților cu bulimie: cu ceea ce au cântărit, erau în intervalul normal inferior, deci erau extrem de subțiri. Cu toate acestea, femeile bolnave și-au prezentat propriul corp foarte diferit: așa cum a arătat tehnologia distorsiunii fotografice, și-au supraestimat dimensiunea corpului enorm - cu exact 12%.
Imaginea lor de sine s-a dovedit a fi și mai extremă atunci când s-au văzut în mișcare și li s-a cerut să le evalueze folosind un model animat de puncte: Conform indicelui de masă corporală, care este folosit pentru a evalua masa corporală a unei persoane, aceste femei, dintre toți oamenii, au privit pe alții atât de grațios. părea să fie foarte supraponderal.
Cercetătorii Bochum au ajuns, de asemenea, la un rezultat similar în studiul lor actual: cele 15 femei anorexice pe care le-au examinat au trebuit să-și clasifice propria figură în diferite siluete de pe computer - și s-au înșelat din nou, așa cum a arătat o comparație cu zece subiecți de testare; și lor li s-a cerut să evalueze figura subiectului anorexic.
Măsurătorile mișcărilor ochilor, care au fost efectuate anterior de psihologul Anita Jansen de la Universitatea din Maastricht, au arătat, de asemenea, că atunci când femeile cu comportament alimentar tulburat se privesc - de exemplu într-o imagine - preferă să se concentreze asupra presupuselor lor puncte slabe, de exemplu pe stomac și picioare și Po. Propria ta talie, pe de altă parte, ar putea fi atât de subțire: a fost pur și simplu trecută cu vederea - în timp ce calitățile fizice ale femeilor ciudate le-au atras imediat atenția în imagini.
Zona corpului extrastriat
Psihologii de la Universitatea Ruhr s-au întrebat acum: De ce unele femei par să-și privească corpul într-un fel de oglindă distorsionantă, iar altele nu? Există o predispoziție pentru asta? Și dacă există de fapt un fundal neuropsihologic: poate fi posibil ca regiunea responsabilă a creierului să fie influențată pozitiv?
Psihologii Silja Vocks și Boris Suchan căutau acum în mod specific femeile care sufereau de o tulburare de alimentație și își examinau creierul într-un scaner RMN. Au făcut același lucru cu subiecții de testare sănătoși. Ambele grupuri au ajuns acum să vadă o serie de imagini diferite: au arătat mai întâi corpuri sau obiecte. Apoi, fotografii ulterioare care au arătat femeile examinate în sine sau corpul unui străin. Subiecții testați și femeile ciudate fuseseră fotografiate anterior din perspective diferite și purtau același bikini în toate imaginile.
După cum era de așteptat, s-au întâmplat următoarele: Ori de câte ori a fost văzut un corp uman, o anumită regiune a creierului a devenit activă la toate femeile - așa-numita zonă a corpului extrastriat (EBA). În 2001, neurologii de la MIT din Boston și Universitatea din Țara Galilor i-au identificat ca fiind zona creierului în care procesăm în primul rând corpurile umane.
Aceștia au reușit să localizeze o zonă care răspunde în mod specific imaginilor părților corpului, cum ar fi picioarele, urechile sau coatele, rămânând în același timp pasive pentru imaginile în formă similară ale instrumentelor, cum ar fi cleștele sau ciocanul.
După cum au suspectat neurologii, regiunea recent descoperită ne poate servi pentru a evalua mai bine starea fizică a altcuiva și pentru a putea compara mai bine propriile noastre corpuri cu altele.
Tocmai aceste abilități par a fi limitate la pacienții cu tulburări de alimentație. După cum au descoperit oamenii de știință din Bochum, femeile anorexice pe care le-au examinat aveau o densitate mai mică de substanță cenușie în zona corpului extrastriat decât grupul de control. Aceasta înseamnă că tocmai acele zone ale creierului care sunt responsabile de percepția senzorială, printre altele, au fost mai pasive. O altă regiune, în care substanța grisea a fost, de asemenea, în mod clar mai puțin pronunțată, se află în partea superioară, posterioară a lobului temporal. Și aici, imaginile corpului sunt procesate neurologic.
Este astfel furnizată dovada faptului că persoanele care suferă de anorexie și bulimic bifează diferit din punct de vedere neurologic. „Nu știm încă dacă densitatea redusă a substanței cenușii este cauza sau efectul tulburărilor de alimentație”, spune Silja Vocks. Este o chestiune de investigații suplimentare pentru a afla.
Cu toate acestea, psihologii Bochum au cunoștințe mai precise despre gradul de plasticitate al regiunii EB. „Faptul că persoanele cu tulburări de alimentație au dezvoltat o imagine greșită a corpului despre ei înșiși a fost mult timp neglijat în terapie”, spune Vocks. Prin urmare, împreună cu un coleg de la Centrul de Psihoterapie de la Universitatea din Bochum, a dezvoltat o terapie de grup în care persoanele cu tulburări de alimentație pot învăța să-și îndrepte imaginea de sine distorsionată.
Acceptă mai bine corpul
Este, de asemenea, un fel de călătorie în timp, pe care pacienții ar trebui să se clarifice: cum și când s-au instalat în mine idealuri greșite de frumusețe? În ce mod au jucat un rol modelele și mass-media? Am fost tachinat în copilărie sau adolescență? Pe parcursul terapiei, participanții ar trebui să învețe să recunoască și să schimbe gândurile și comportamentele negative și să nu pună prea mult accent pe ei în viitor. Acest lucru necesită un efort: deoarece terapia include, de asemenea, să stai curajos în fața oglinzii în ținuta ta de baie. „Trebuie să te obișnuiești”, spune Vocks. La urma urmei, ar trebui să facă ceea ce au evitat de mult: să înoate sau să danseze. Principalul lucru este că figura nu mai este ascunsă din rușinea falsă.
Ca și în cazul studiilor anterioare, studiul Bochum a arătat, de asemenea, că terapia de zece săptămâni a învățat femeile afectate să-și accepte mai bine corpul și să-și schimbe atitudinea față de acesta. Stima de sine a crescut, de asemenea, și comportamentul tulburat de alimentație s-a îmbunătățit vizibil.
Și exact acest lucru s-a arătat în imagistica prin rezonanță magnetică: femeile care au primit tratament au prezentat un nivel mai ridicat de activitate în zona corpului extrastriat atunci când se uită la propriul corp. Acest lucru a permis oamenilor de știință din Bochum să demonstreze pentru prima dată beneficiile neuropsihologice ale terapiilor pentru tulburările alimentare.