Capitonii Determinați tipul dvs. de celulită Thierry Souccar Editions

Coaja de portocală distruge viața multor femei. Dar pentru a lupta eficient împotriva acestuia, trebuie să îl cunoașteți bine. Thierry Bredel, autorul cărții „Training pentru femei”, explică originea și particularitățile sale.

Celulita este cauzată de acumularea de celule grase sub piele care cresc în mărime și număr. Această creștere a masei grase este în general însoțită de retenție de apă și fibroză. Vorbim de fibroză atunci când fibrele de colagen prezente în jurul celulelor adipoase sunt abundente, încâlcite și înnodate pe alocuri. Grăsimea este compactată prin fibroză și apa se colectează în ea.
Rezultatul: pielea capătă acel faimos aspect neregulat și cu gropițe pe care îți displace atât de mult.
Celulita este vizibilă fie prin ciupire, fie direct pe straturile exterioare ale pielii (partea exterioară a coapsei și partea interioară a genunchiului). Zona sa privilegiată rămâne circumferința șoldului. Acesta este faimosul „genți”.

Cele trei tipuri principale de celulită

Celulita grasă

Locație: șolduri și genți.
Caracteristici: când pielea este ciupită, apare un aspect de coajă de portocală. Palparea este flexibilă și nedureroasă.
Origine: acest tip de celulită corespunde unei ingurgitări a celulelor grase. Acest exces de grăsime este consecința, pe de o parte, a unei diete dezechilibrate, prea bogate în special în alimente cu zahăr și, pe de altă parte, a lipsei de activitate fizică.