Caracteristicile și beneficiile oului de prepeliță

Oul de prepeliță pentru mulți oameni este un aliment necunoscut. Nu este disponibil tot timpul pe rafturile pieței. Este cunoscut ca produsul de origine animală cu cel mai echilibrat conținut de proteine, vitamine și minerale.

Oul de prepeliță este bogat în proteine.

"> Ou de prepeliță conține de cinci ori mai mult fosfor, de șapte ori mai mult fier, de șase ori mai multe vitamine B1 și de cincisprezece ori mai multe vitamine B2 !

Beneficiile oului de prepeliță

- Bogat în antioxidanți și oligoelemente

- Bogat în fosfor, fier, vitamine B1, B2.

Principalele sale beneficii asupra organismului sunt următoarele:

---