Carbel; Copil care hrănește sucuri de fructe și legume, la ce vârstă Carbel
Rolul fiecărui părinte este de a oferi bebelușului său un Mâncat sănătos din diversificarea alimentelor. Așa vă veți asigura că obține tot ce are nevoie pentru a crește și a-și dezvolta potențialul maxim. suc de fructe și legume realizat cu un extractor de suc sunt o modalitate de a furniza substanțe nutritive utile pentru creșterea sa, atâta timp cât sunt introduse cu ușurință și în etape, pe măsură ce crește.
De la 0 la 4 luni, laptele este mâncarea exclusivă a bebelușului - păstrați storcătorul pentru dvs.
A fost o vreme când era la modă să suplimentezi laptele cu aportul de vitamina C, inclusiv suc de portocale. Asta nu mai este cazul astăzi. Fie că este vorba de lapte matern (ca parte a dietei echilibrate a mamei) sau lapte praf, această dietă este suficientă pentru a le oferi nutrienții necesari până la vârsta de 4 luni. Acest consum exclusiv de lapte poate fi extins până la 6 luni pentru familiile cu persoane care suferă de alergii alimentare.
Deci, nu veți găsi rețete cu sucuri de legume „bebeluș special de 3 luni” pe canalul nostru de Youtube. Dar oferim multe rețete pentru cei mai în vârstă.
Consumul de suc de fructe pentru bebeluși: feriți-vă de sucurile industriale și de zahăr
După consultarea medicului pediatru, pentru a estima dacă bebelușul dvs. de 4 luni poate trece la diversificarea alimentelor, puteți începe să faceți piure și compoturi. Și tentația este minunată să strecori suc de portocale în sticla ta, gândindu-te că te descurci bine, suplimentând aportul de vitamina C.
Cu toate acestea, cea mai mare parte a sucului de portocale de pe piață conține zahăr adăugat și acest lucru se va regăsi în exces în dieta bebelușului dumneavoastră. În plus, sucurile de fructe sunt adesea sățioase, dar nu neapărat hrănitoare. Copilul dvs. se va bucura de suc de fructe, mai ales dacă este dulce și cu siguranță îl veți face fericit ... în acest moment. Cu toate acestea, în ciuda aromelor lor plăcute, aceste sucuri au un efect de suprimare a poftei de mâncare pentru copilul dumneavoastră care se va simți plin când vine vorba de a mânca fără a fi beneficiat de o dietă hrănitoare variată. Prin urmare, medicii pediatri nu recomandă utilizarea sucurilor industriale din cauza valorii nutritive scăzute a acestora.
Cu toate acestea, puteți introduce cu ușurință câteva sucuri de fructe proaspete cu conținut scăzut de zahăr pe care le veți obține cu extractorul de suc.