Cardamom ce beneficiu, ce folos - Toate practice
Cunosti cardamom ? Cardamom și mai ales cardamom verde, este o plantă care produce capsule umplute cu semințe aromate. Acestea sunt semințe de cardamom, odată uscat, care este folosit ca condiment atât pentru gătit, pentru slăbire, cât și pentru sănătate. Descoperi cardamom, .
Cunosti cardamom ? Cardamom și mai ales cardamom verde, este o plantă care produce capsule umplute cu semințe aromatice. Acestea sunt semințe de cardamom, odată uscat, care poate fi folosit ca condiment atât pentru gătit, a pierde in greutate și pentru sănătatea sa. Descoperi cardamom, a lui utilizare si a lui foarte bines.
Cardamom
Semințe de cardamom
Cardamomul, regina condimentelor, una dintre cele mai scumpe din lume, este, fără îndoială, cea mai parfumată.
Este o plantă cu flori albe care produce capsule, păstăi ovale, umplute cu semințe negre, conținând o esență cu miros de lămâie, piper și camfor, dar cu un gust destul de dulce.
Aceste semințe sunt foarte populare în bucătăria indiană și africană.
12 beneficii ale cardamomului pentru sănătate și frumusețe
1 - Cardamom pentru slăbit
Cardamomul, care are proprietatea de a arde grăsimi, are proprietăți de slăbire.
În ceaiul de plante, singur sau în combinație cu alte condimente, cardamomul poate deveni astfel aliatul tău de slăbire.
Cum se face ceai de cardamom
Într-o cratiță mică, fierbeți 3 minute apă și o capsulă, adică o linguriță de semințe praf.
Adăugați un băț de scorțișoară,
Se lasă abrupt timp de 10 minute.
Bea 1 cană când te trezești, apoi la 10 a.m. și 4 p.m. și 6 p.m.
Cum se face ceai de cardamom
Într-o ceașcă, se toarnă apă clocotită peste o lingură de semințe de cardamom.
Se lasă la infuzat timp de 8 minute.
2 - Cardamom pentru a ajuta digestia
Cardamomul stimulează bila și calmează arsurile la stomac.
Bea infuzie de cardamom după mese dacă suferiți de:
- Diaree
- Dureri de stomac
- Gaz, balonare, flatulență
- indigestie
3 - Cardamom pentru a-ți reîmprospăta respirația
Mestecați niște semințe cardamom.
Cum se colectează semințele de cardamom
Trageți capsula la capătul ei, puțin mai jos decât pedunculul, trăgând spre voi. Capsula se va deschide permițându-vă să colectați semințele.
Pentru mai multă aromă, zdrobiți-le în mortar.
4 - Cardamom împotriva oboselii
Această faimoasă băutură din India, stimulantă, dă un impuls în caz de somnolență, oboseală, mai ales după mesele grele.
Bea ceai de cardamom dimineața la micul dejun și după-amiaza devreme.
VScum se face ceai de cardamom
Ingrediente
- 250 ml apă
- 1 linguriță de ceai negru
- 1 băț de scorţişoară