Cardio armat coregrafiat RMBC; Dans de corp

În acest curs RMBC, efectuați mișcări simple către muzică plină de viață, o adevărată sursă de energie și motivație.
Acest curs combină munca cardiovasculară prin activarea sistemului energetic pentru o cheltuială ridicată de calorii și munca de construire a mușchilor care tonifică și întărește corpul.

cardio

Clasa RMBC este o clasă cardio coreografiată, punctată de muzică dinamică și captivantă. Este o activitate de intensitate mare. La înregistrare va fi solicitat un certificat medical. Veți învăța diferiții pași și mișcări, care constituie blocurile coregrafiei finale, grație unei învățări progresive și unei pedagogii adaptate. RMBC este o priză reală pentru ameliorarea stresului acumulat !