Cardio, culturism, cursuri virtuale, ședințe de dimineață pentru seniori, slăbire ...

Spaţiu Cardio

Placa noastră cardio este formată din mașini de marcă PANATA.

ședințe

Lucrul în Cardio-Training vă va permite să vă îmbunătățiți rezistența și performanța.

Antrenamentul în spațiul cardio vă va crește rezistența la exerciții, vă va îmbunătăți capacitățile de recuperare și vă va optimiza performanța mușchilor. Fie că sunteți în căutarea unei forme fizice mai bune, a unei siluete mai tonifiate sau a unei pierderi în greutate, favorizați exercițiile cardio.

Spaţiu Culturism

Antrenamentul de forță vă ajută să vă dezvoltați lanțurile musculare: pentru a optimiza puterea și volumul acestora, dar și pentru a vă întări rezistența musculară, osoasă și a tendonului. Vă crește metabolismul bazal, ceea ce vă permite să pierdeți mai multe calorii în timp ce vă odihniți. Exercitarea întregului corp în antrenamentul cu greutăți vă va permite să înțelegeți mai bine acțiunile simple de zi cu zi.

Fie că sunteți în căutarea unor dispozitive ghidate sau a unor greutăți libere, vă putem satisface în totalitate datorită parcului nostru complet de culturism.