Care dintre cele două sexe arde cel mai mult calorii Science & Vie

dintre

Mai mult mușchi înseamnă mai mult consum de energie. Consecință: corpul masculin, mai bogat în mușchi și mai puțină grăsime, arde mai multe calorii.

Bărbații ard cele mai multe calorii ! Unii pot plânge nedreptate, așa este. În repaus, la greutate, înălțime și vârstă echivalente, Monsieur va cheltui în medie mai multe calorii decât Madame.

Motivul este fiziologic: metabolismul de bază, adică cheltuielile zilnice de calorii pentru a asigura funcționarea de bază a organismului (inimă, mușchi, creier, rinichi), este cu 5-12% mai mare la om. De exemplu, un bărbat de dimensiuni medii arde în medie în jur de 1.500 kcal pe zi când o femeie atinge vârfurile la 1.200 kcal.