Care este diferența dintre vegan și vegetarian
Vegetarienii nu mănâncă carne, dar ce zici de pescari, frutari și vegani? Vom explica asta pe scurt.
Ce sunt vegetarienii?
Vegetarienii sunt oameni care nu mănâncă animale moarte. Majoritatea înseamnă carne și pește prin aceasta, dar, de asemenea, mulți nu mănâncă produse cu cheag sau gelatină care sunt obținute de la animale moarte. Mulți vegetarieni sunt motivați din punct de vedere etic, deoarece nu vor ca animalele să fie torturate și ucise pentru ei.
Ce sunt veganii?
Veganii sunt persoane care nu consumă niciun produs de origine animală, adică nu mănâncă niciun ouă, lapte sau miere în afară de carne și pește, nu poartă nici o îmbrăcăminte din blană, piele sau lână și, de obicei, evită produsele care au fost testate pe animale. Deoarece este dificil pentru fiecare persoană să evite toate produsele de origine animală din lumea noastră, veganii fac adesea campanii politice și sociale pentru a se asigura că, de exemplu, companiile folosesc alternative vegane.
Ce sunt pescetarii, lacto-ovo-vegetarieni și fructari?
Pescetarian este un termen dat persoanelor care se consideră vegetarieni, dar mănâncă pește - ceea ce nu are sens, deoarece peștii sunt animale. Lacto-ovo-vegetarienii sunt vegetarieni care mănâncă ouă și lapte, în timp ce lacto-vegetarienii nu mănâncă ouă, ci beau lapte. Fructierii mănâncă fructe, veganii crudi nu mănâncă nimic (sau doar puțin) supraîncălzit și există o mulțime de alți termeni pentru dietele speciale vegetariene sau vegane, pe care, totuși, le aleg de obicei doar câteva persoane - și adesea în principal din motive de sănătate.
Nu este suficient să mănânci vegetarian?
Mulți oameni consideră veganul prea extrem și consideră că este suficient să nu mănânce animale moarte. Totuși, problema este că totul este legat: oricine bea lapte și mănâncă ouă, din păcate, se asigură că animalele sunt torturate și ucise. În industria produselor lactate, de exemplu, vițeii sunt de obicei separați de mama lor la scurt timp după naștere și închiși, iar vițeii masculi sunt de obicei trimiși la abator foarte curând. Animalele sunt, de asemenea, tratate cu cruzime și ucise în experimente pe animale, în grădinile zoologice și în fermele de blană. Deci, dacă nu doriți ca animalele să moară, nu vă puteți abține să fiți vegetarieni. Din fericire, nu este greu să fii vegan în aceste zile.