Care este importanța vitaminei A pentru ochi

În acest articol

Mai multe despre bolile ochiului

Herpes pe și în ochi: fapte interesante despre boală
Boală a pielii: neurodermatită a ochilor
Alergie la ochi: ce trebuie să știți
Efectele tensiunii arteriale crescute asupra ochiului
Probleme de vedere de la medicamente
Efectele Ebola asupra ochiului
Efectele miasteniei asupra ochiului
Albino eyes - probleme de vedere în albinism
Efectele diabetului asupra ochilor

pagina principala
Ochiul
Boli oculare și tulburări de vedere
Boli ale ochiului
Care este importanța vitaminei A pentru ochi?

Vitamina A este necesară pentru procesul vizual, deoarece are o influență decisivă asupra vederii. Dacă există o deficiență a vitaminei A în ochi, aceasta poate afecta vederea, de exemplu prin reducerea acuității vizuale. Puteți găsi mai multe informații despre deficitul de vitamina A (hipovitaminoză) și consecințele pe care le poate avea asupra ochilor în articolul următor.

Informații generale despre importanța vitaminei A pentru ochi

Vitamina A este, de asemenea, cunoscută sub numele de "vitamina ochiului", deoarece este o bloc elementar elementar al pigmentului vizual sensibil la lumină rodopsină în bețișoarele din Retină (Retină). Proteina retiniană, cunoscută și sub denumirea de violet vizual, este necesară pentru adaptarea lumină-întuneric. Vitamina A asigură, de asemenea, că se formează suficient lichid pentru ochi și, împreună cu alți factori, împiedică dezvoltarea Cataracta (Cataractă). Vitamina A este fie absorbită direct cu alimentele, fie se formează în organism din așa-numitele caroten (un precursor al vitaminei A). Oamenii sănătoși își pot satisface cu ușurință nevoia zilnică de vitamina A cu o dietă variată.

Simptomele deficitului de vitamina A în minte

Dacă nu există suficientă vitamină A în organism - termenul tehnic pentru aceasta este Hipovitaminoza vitaminei A - poate face acest lucru printre altele diverse tulburări vizuale au drept consecință:

Scăderea acuității vizuale datorită opacității corneene
Vedere slabă în amurg (orbire nocturnă) din cauza conjunctivei prea uscate
Sensibilitate crescută la orbire

Ochii uscați sunt, de asemenea, adesea rezultatul unei deficiențe de vitamina A. În plus, pot apărea pete mat-albicioase în zona pleoapelor conjunctivei (pete Bitot) și ulcere corneene. Dacă există o deficiență severă de vitamina A la nivelul ochilor, Cornee (Corneea) devin moi (keratomalacia) și orbesc ireversibil ochiul. Întreaga modificare a ochilor cauzată de deficiența vitaminei A este cunoscută sub numele de xeroftalmie.

Cauzele deficitului de vitamina A

Dacă există o deficiență a vitaminei A la persoanele sănătoase altfel, aceasta se datorează de obicei uneia malnutriție semnificativă datează. Cu toate acestea, acest caz apare foarte rar în națiunile industriale occidentale. Un deficit de vitamina A este mult mai frecvent în ochi Boli împreună, care fie afectează absorbția vitaminei, fie determină o nevoie crescută de vitamina A în organism. Aceasta include:

Tulburări ale metabolismului grăsimilor
Boală de ficat

Dacă metabolismul grăsimii din organism este perturbat, acest lucru poate duce la o deficiență a vitaminei A în ochi, deoarece vitamina A este ca multe vitamine solubil în grăsime este. Aceasta înseamnă că fără grăsimi, vitamina A nu poate fi absorbită, depozitată și utilizată din alimente în tractul digestiv. Prin urmare, este necesar un aport suficient de grăsimi și un metabolism al grăsimilor intacte pentru absorbția vitaminei A.

Boala hepatică poate duce la un deficit de vitamina A în organism, deoarece vitamina A se află în principal în precursorul său, Provitamina A sau beta-caroten, intră în corp. Provitaminele sunt transformate în vitamina A în ficat. Dacă funcția hepatică este restricționată, de exemplu din cauza unei boli hepatice cronice, cum ar fi hepatita sau ciroza hepatică, conversia necesară poate fi extrem de perturbată.

Tratamentul hipovitaminozei

În principiu, prevenirea este cea mai bună auto-ajutorare împotriva lipsei de vitamina A în ochi. Și oamenii sănătoși ar trebui să poată face acest lucru cu ușurință, deoarece nevoia zilnică a organismului de vitamina A nu este deosebit de mare. Practic, o dietă sănătoasă și echilibrată este suficientă pentru a se asigura că există suficientă vitamină A în ochi. Aportul de vitamina A artificială sub formă de tablete sau capsule nu este necesar în această condiție. Dacă aveți probleme vizuale, ar trebui să fiți examinat de un medic. Acest lucru se aplică, de asemenea, indiferent de un deficit suspectat de vitamina A. Dacă o boală este cauza deficitului de vitamina A, aceasta trebuie tratată de un medic.