Care este managementul actual al obezității
Sfaturi igienico-dietetice
Gestionarea obezității începe cu implementarea sfaturilor dietetice, recomandând o dietă diversificată și echilibrată. Parțial, pentru a răspunde la problema creșterii obezității în Franța, „Planul național de nutriție pentru sănătate” (PNNS) a fost elaborat în 2001 de Ministerul Sănătății.
În linii mari, sfaturile dietetice date sunt următoarele: 5 fructe și legume pe zi; 2 produse lactate pe zi (pentru adulți); amidonuri la fiecare masă; carne, pește sau ou de 1-2 ori pe zi; consum limitat de grăsimi, produse dulci și sare; alimentare nelimitată cu apă. Asociat cu această dietă, PNNS specifică că trebuie să efectuați cel puțin 30 de minute de activitate fizică pe zi, bineînțeles adaptat abilităților persoanei.
În caz de tulburări psihologice asociate, medicul poate sfătui pacientul să urmeze o terapie comportamentală condusă de un specialist.