Care este riscul cardiovascular asigurat
Ce este riscul cardiovascular ?
Riscul cardiovascular este probabilitatea apariției boală sau eveniment cardiovascular (boală cardiacă și arterială).
Boala cardiovasculară rezultă din depunerea grăsimii pe pereții arterelor. Aceste depozite formează plăci aterosclerotice și ajung să interfereze cu fluxul de sânge care furnizează toate organele, în special organele vitale precum creierul sau inima. Este ateroscleroza.
Diferențele dintre o arteră normală și o arteră îngustată
În artera normala, zidurile sunt curate, neobstrucționate. circulatia sangelui este normal.
Depozite de grăsime, numite plăci de aterom, se poate forma pe suprafața interioară a unui perete arterial. Aceste plăci variază în mărime: de la câțiva milimetri la câțiva centimetri în diametru. În interiorulartera este atunci îngustat, făcând-o mai dificilă circulatia sangelui.
O serie de factori sunt la originea acestui risc și promovează dezvoltarea bolilor cardiovascular. Fiecare persoană poate avea unul sau mai mulți factori de risc. În acest din urmă caz, ar trebui să știți că factorii de risc nu se adună, dar se potențează reciproc, adică se înrăutățesc reciproc. Evaluăm pentru fiecare persoană „riscul cardiovascular global”.
Este important să cunoașteți factorii de risc cardiovascular la care sunteți expus și să nu-i subestimați. Dacă este imposibil să acționăm asupra unora dintre ei (vârstă, sex.), Mai mulți factori de risc pot fi reduși sau eliminați (stil de viață sedentar, hipertensiune arterială, supraponderalitate). și să evite, să limiteze sau să întârzie dezvoltarea unei patologii cardiovasculare.
Nu ezitați să discutați cu medicul dumneavoastră care poate evaluează-ți riscul cardiovascular global. Dacă consideră că este necesar, vă va ajuta să o reduceți (activitate fizică, dietă mai echilibrată etc.)
Factori de risc cardiovascular
Există mai multe tipuri de factori de risc.
Factori de risc cardiovascular
Sunt nouă factori de risc care poate duce la sau promova o boala de inima:
- fumat;
- Diabet;
- colesterolului;
- stil de viata sedentar;
- hipertensiune;
- istorie de familie;
- consumul de alcool;
- obezitate;
- varsta.
Dacă mai mult de unul dintre acești factori coexistă, șansele de a suferi de boli cardiovasculare sunt mai mari.
Sunt de două tipuri:
- cele care nu pot fi controlate, precum vârsta, sexul, existența bolilor cardiovasculare în familie;
- cele asupra cărora putem acționa pentru a le suprima sau reduce: fumatul, diabetul, hipertensiunea arterială, excesul de colesterol, supraponderalitatea, sedentarismul.
Factori de risc cardiovascular care nu pot fi controlați
Vârstă și sex
Probabilitatea de a avea un accident cardio-vascular sau ritmul cardiac crește semnificativ după 50 de ani la bărbați și după 60 de ani la femei.
Femeile, până la menopauză, sunt mai protejate decât bărbații împotriva bolilor cardiovasculare. Într-adevăr, hormonii (estrogen și progesteron) îi protejează. Dar după 60 de ani, o femeie are aceeași șansă ca un bărbat de a dezvolta boli cardiovasculare.