Care sunt beneficiile de slăbire ale lămâii Femme Today Le MAG
Pentru a decola și a se topi vizibil, lămâia este cea mai bună prietenă de slăbire a noastră. Revitalizant, drenant, purificator ... micul citrice însorit de culoare galbenă este plin de calități. Descoperă formidabilele sale virtuți filiforme.
Mâncare super slăbitoare, fără îndoială, el este! Astăzi, lămâia a devenit o necesitate atunci când vine vorba de dietă, deoarece nu are egal atunci când vine vorba de spălarea excesului de apă și grăsimi. Detoxifiant, diuretic, remineralizant, antibacterian ... Nutriționiștii sunt plini de laude pentru citricele mici, deoarece virtuțile sale sunt enorme. Și cel mai bun mod de a-l savura este să-l bei ca un suc cu apă (fără gheață).
Pentru unii experți, idealul este să beți sucul pe stomacul gol. Pentru alții, nu contează. Dar de ce zeama de lamaie? Potrivit susținătorilor dietei acid-bazice, pH-ul corpului (măsura acidității sau alcalinității) este mai acid dimineața la trezire. Pentru a reveni la un pH neutru, este necesar să beți suc de lămâie care, în ciuda gustului său acid, are un efect alcalin. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să susțină această teorie. Oricum ar fi, sucul de lămâie este încă o modalitate excelentă de a începe ziua asigurându-vă doza de vitamina C. !
Puterile magice ale lămâii
. Puternic purificator: ajută la curățarea ficatului și la dizolvarea excesului de grăsime. Datorită proprietăților sale diuretice, stimulează rinichii și promovează vânătoarea deșeurilor care poluează organismul. Mai bine: contribuie la producerea de glutation, care permite toxinelor să devină solubile și, prin urmare, să fie eliminate mai ușor.