Care sunt cauzele unui stomac umflat Îmbunătățește-ți sănătatea
Indiferent ce faci, câte exerciții faci și ce dietă urmezi ... burtica ta nu coboară niciodată. La fel se poate întâmpla și la picioare. Ce cauzează o burtă umflată?
Dincolo de estetică, problema constă în senzația de greutate și disconfort, care nu ne permite întotdeauna să ne bucurăm de activitățile noastre.
Ce cauzează o burtă umflată? Vă vom explica în acest articol.
Cauzele burtelor umflate
Burta este una dintre părțile corpului care se aprinde cel mai mult. Acest disconfort afectează o treime dintre femei și apare mai mult de o dată pe săptămână.
Dacă nu este ceva grav, poate fi deranjant, deoarece această tulburare este însoțită de obicei de durere, gaze sau constipație.
Principalele cauze ale umflării burții sunt următoarele:
Sindromul premenstrual
Acesta este cel mai frecvent declanșator al inflamației abdominale.
În această perioadă înainte de menstruație, producția de prostaglandine este redusă. Acest lucru determină retenția de apă, precum și umflarea abdominală.
Acumularea de gaz
Aerul se adună în abdomen și atunci când încearcă să iasă îl distorsionează. Acesta este motivul pentru care după masă, situația se poate agrava.
În timpul digestiei, se formează multe gaze, dar durează mult să iasă din corp.
Retentie de apa
Stând în picioare sau așezat mult timp este una dintre cauzele unei burtă umflată, deoarece apa se adună în această zonă.
Retenția de apă este legată de sedentarism, circulație slabă și exces de sare sau zahăr.
Se poate întâmpla și dacă nu faci mișcare și bei suficientă apă.
Intoleranțe
Aceasta este o intoleranță, deoarece disconfortul și umflăturile încep după consumul anumitor alimente care pot provoca chiar diaree.
Cea mai frecventă intoleranță este lactoza (zahărul din lapte) și apare atunci când există un deficit al enzimei lactază.
Boli hormonale
Atunci când fluidele sunt reținute în picioare sau în partea inferioară a abdomenului, cauzele pot fi probleme cu ficatul, rinichii sau inima.
Utilizarea anumitor medicamente generează, de asemenea, modificări și creșterea în greutate.
Colon iritabil
O altă cauză a stomacului umflat este acumularea de gaze în intestin.