Care sunt vitaminele cele mai bune pentru psoriazis FrMedBook
Psoriazisul este o boală de piele mediată de imunitate, caracterizată prin inflamație sistemică cronică. A fost în mod constant legat de bolile metabolice caracterizate de obezitate, boli de inimă, hipertensiune arterială și diabet.
S-a sugerat că ceea ce mănâncă o persoană poate crește sau reduce severitatea bolii.
Vitaminele, cum ar fi vitamina A, D, E și K, sunt esențiale pentru viață și bunăstare. Există unele speculații cu privire la faptul că aceste componente nutriționale pot atenua simptomele psoriazisului.
Deși există puține dovezi care să confirme beneficiile acestor vitamine, unele studii sugerează că încorporarea terapiei cu vitamine într-un plan de tratament pentru psoriazis poate fi utilă.
Ce este psoriazisul?
Psoriazisul este o afecțiune pe tot parcursul vieții, cu pielea solzoasă, roșie, cu mâncărime.
În psoriazis, celulele pielii supraproduc și se regenerează mai repede decât în mod normal.
Tratamentul implică utilizarea de medicamente topice și orale care ajută la ameliorarea inflamației, a mâncărimii și a supraproducției celulelor pielii.
Metodele nutriționale au devenit mai frecvente în tratamentul psoriazisului, dar există puține dovezi că o dietă specifică poate aduce beneficii persoanelor cu psoriazis în general.
Vitamine
Principalele și esențiale vitamine liposolubile includ vitaminele A, D, E și K. Vitaminele solubile în apă includ vitaminele B și vitamina C.
Cu excepția vitaminei D, majoritatea vitaminelor nu pot fi obținute din dietă. Vitamina D este sintetizată atunci când corpul este expus la lumina ultravioletă de la soare.
Vitamina A
Vitamina A, frecvent întâlnită în legumele galbene și portocalii, este esențială pentru producerea sănătoasă a celulelor pielii.
Vitamina A sau retinoizii au fost folosiți local pentru tratarea fotodamarii, precum și a psoriazisului prin reducerea supraproducției de celule ale pielii care apare cu psoriazisul.
În plus, retinoizii topici pot reduce inflamația pielii în psoriazisul în plăci. Cremele topice de vitamina A au o rată de absorbție mai mică decât medicamentele orale combinate cu vitamina A, provocând mai puține efecte secundare pentru pacienți.
Un supliment de vitamina A poate fi utilizat pentru psoriazis; Cu toate acestea, acest lucru trebuie coordonat întotdeauna de un medic.
Vitamina D
Psoriazisul a fost tratat întotdeauna cu terapie cu lumină prin soare. Cercetătorii consideră că efectul terapeutic constă în capacitatea soarelui de a ajuta organismul să producă vitamina D, un hormon puternic care joacă un rol în sute de reacții metabolice din organism.
Studii recente au arătat un beneficiu direct din utilizarea preparatelor orale și topice de vitamina D pentru ameliorarea simptomelor psoriazisului în condiții de siguranță și eficacitate.
În plus, un studiu a arătat că utilizarea suplimentelor cu vitamina D, combinată cu o cremă cu steroizi, dă rezultate mai favorabile decât vitamina D singură.