Carte de nutriție - tinerii BVB

decisiv este

„Dacă mănânci corect în copilărie, este mai puțin probabil să te rănești ca profesionist!” Ingo Froböse

  • Fotografiile pe care Alex Simoes le-a făcut pentru carte pot fi folosite pentru a compune o serie de fotografii impresionante
  • Paginile din carte sunt atașate unui eșantion de lectură
  • Concurs/tombolă de carte

Antrenori cu înaltă calificare, condiții de pregătire de primă clasă, un concept global coerent și o serie reală de ajutoare voluntare angajate: Toate acestea sunt necesare pentru a avea succes în sport.

Toate acestea - și multe altele!

De exemplu, departamentul de tineret al Borussia Dortmund a lucrat îndeaproape cu formatori, părinți, jucători, experți în fitness și nutriție și bucătari cu experiență pentru a-și dezvolta propriul concept nutrițional care susține dezvoltarea talentelor noastre.

Rezultatul nu este un SECRET al succesului.

Rezultatul este mai degrabă o REȚETĂ pentru succes - mai exact: peste 70 de rețete de succes pe care BVB le-a scris în carte "Factorul decisiv este pe platou„A publicat.

  • Pe 240 de pagini, experți renumiți explică faptul că o dietă sănătoasă și bazată pe nevoi nu numai că promovează performanța, dar poate ajuta și la evitarea rănilor.
  • Planurile concrete de nutriție și listele valoroase de sfaturi fac din carte un ghid în viața de zi cu zi.
  • Reportaje foto grozave, pentru care vedete precum Marco Reus, Nuri Sahin, Marcel Schmelzer și Nobbie Dickel au învârtit lingura de lemn împreună cu tineri jucători de la BVB, deschid pofta de a găti rețetele și de a le încerca chiar tu.
  • Experți renumiți precum omul de știință sportivă Prof. Dr. Ingo Froböse, antrenorul personal și antrenorul de fitness Cliff Opoku-Afari și medicul echipei BVB Dr. Markus Braun explică de ce tinerii sportivi cu dieta corectă nu numai că își îmbunătățesc semnificativ potențialul de performanță, ci și reduc semnificativ susceptibilitatea lor la accidentare.

Faceți clic aici pentru eșantionul de lectură (link către exemplele de pagini din carte) și seria foto (link către seria foto).

Factorul decisiv este pe platou -
Principiul BVB pentru fitness optim și energie maximă

Hardcover: 240 pagini
Preț: 19,99 euro
Editor: Systemed, Lünen; Prima ediție (10/2015)
ISBN-10: 3958140408
ISBN-13: 978-3958140400