Carte de rețete Dukan descărcabilă pentru competițiile 2009-2010 de pe blogul Proteines-Gourmandes

dukan

(dacă este Dudu tortul lol)

Pentru a sărbători primul an al blogului Proteines Gourmandes (cu o mică întârziere de altfel) și să mulțumesc tuturor fanilor și celor care au participat la diferitele competiții ale blogului pentru 2009-2010

Așa că ți-am făcut o mică carte de rețete ^^ pe care să o poți imprima
Conținând toate rețetele care au participat la diferitele concursuri 2009-2010
Prima competiție: Tema fripturii la sol în faza PP
A doua competiție: arome asiatice
A 3-a competiție: aromele insulelor
Concurs special Ramadan

Conține mai mult de 40 de rețete, variind de la fel de mâncare, fel principal la desert

Un index la începutul cărții vă va permite să găsiți o rețetă în funcție de masa aleasă
Iar la sfârșitul cărții vi s-a pus la dispoziție un al doilea index pentru a vă alege rețeta în funcție de alimente
Toleratele sunt identificate cu fiecare rețetă printr-o culoare
Faza corespunzătoare rețetei este indicată sub titlu