Cartea de pierdere în greutate - Metoda 1010 - Psy Action®

pierdere

De obicei, dieta este o chestiune pentru nutriționiști. Cu toate acestea, este clar că astăzi majoritatea oamenilor știu ce ar trebui să mănânce pentru o sănătate bună. Toată lumea știe ce să facă, dar puțini știu. De ce ? Pur și simplu, pentru că creierul nu o poate face. Mâncarea este într-adevăr mai mult despre psihologie decât nutriție. Impulsuri, gustări, exces de alimente grase și zaharate, toate aceste defecte cresc greutatea pe cântar și provoacă boli cumplite.

Acesta este motivul pentru care un psiholog a trebuit să se intereseze de această problemă și să ajute miile de oameni afectați de supraponderalitate să iasă din impas. Emeric Lebreton este doctor în psihologie și expert în psihologia schimbării. Ca parte a activității cabinetului său Psy'Action®, el a sprijinit sute de oameni, cu sprijinul echipei sale de terapeuți și experți în nutriție, să piardă în greutate și să recâștige o dietă sănătoasă și echilibrată, asta datorită tehnicilor inovatoare de eficiență formidabilă.