Cartea rapidă - Gisbert Bölling

Ce s-ar întâmpla dacă am înceta să mâncăm ?

Pentru o zi, o lună, o săptămână. ce se întâmplă când corpul acceptă un post și intră în „auto-restaurare”?

Curățarea intestinală, regenerarea celulară, pierderea în greutate, reînnoirea spirituală, atâtea zone afectate de un post scurt sau lung în funcție de starea ta de spirit și de obiectivul pe care îl cauți.

Această carte vă învață să descoperiți sensul postului astăzi în societatea noastră. Te învață să îi descoperi beneficiile și să îți perfecționezi învățarea.

Prin diferitele forme de post și beneficiile acestora, această carte fascinantă vă învață mecanismul corpului uman și deschide o întrebare a modului nostru actual de consum.

---