Cărți audio pentru sfaturi de alergare pentru alergători și joggers Audible Magazine
Ce auzi în timp ce alergi? Te-ai gândit vreodată la o carte audio? Indiferent dacă sunteți începător sau maratonist - cu sfaturile noastre de cărți audio, antrenamentul dvs. va fi de două ori mai distractiv.
În calitate de alergător și cititor pasionat, pentru mine nu este nimic mai bun decât combinarea celor două distracții preferate - cu cărți audio, desigur. Am petrecut literalmente mii de ore plimbându-mă pe străzile și parcurile din Berlin și nu doar purtându-mă înainte de picioare, ci de povești. Nu contează dacă te antrenezi pentru o competiție sau doar începi - Aici veți găsi partenerul ideal pentru următoarea alergare.
De ce alergăm
Întrebările cu adevărat mari mai întâi: Care este fascinația pentru alergare? De ce, odată ce ne aprindem, nu ne putem opri? Cu aceste cărți audio vă puteți scufunda în capul alergătorilor.
42.195: De ce alergăm maratoane și ce părere avem despre asta
Scriitorul ca alergător de maraton - în 42.195 de capitole. Cartea audio - citită de autor.
De ce alergăm
Alergarea este cel mai popular sport din lume: funcționează de când medicii, oamenii de știință și industria au văzut alergarea ca un panaceu .
Despre ce vorbesc când vorbesc despre alergare
În 1982, Murakami a început să alerge pentru a se menține în formă. Aici reflectează asupra experiențelor sale de alergare. Jurnal de călătorie cu părți egale, jurnal de antrenament, .
Povești inspiraționale
Acești alergători nu se caracterizează doar prin realizările lor, ci și prin personalitatea și inspirația lor Povești de alergare. Descoperă alături de ei secretele alergătorilor desculți ai Tarahumarei sau ale celor mai rapizi alergători din lume în Kenya și aleargă alături de pionieri care au deschis sportul alergării pentru femei și pentru toți cei care nu corespundeau cu imaginea alergătorului - din fericire depășită -.
Born to Run: un popor uitat și secretul celor mai buni și mai fericiți alergători din lume
Original, fascinant, aventuros: un jurnalist în căutarea secretului final al sportului. Pasiunea sa: alergatul, meseria lui: .
O frumoasă lucrare în desfășurare
Vocabularul alergătorilor este plin de acronime precum DNS pentru „Nu a început” și DNF pentru „Nu a terminat”, dar când .
Alergând cu kenienii
După ani de zile urmărind sportivii kenieni câștigând cele mai mari curse din lume, Adharanand Finn și-a propus să descopere exact ce anume .
Marathon Woman: Alergând cursa pentru a revoluționa sportul feminin
Katherine Switzer a condus maratonul din Boston în 1967, unde a fost atacată de unul dintre directorii evenimentului care și-a dorit .
Primii pași pentru începători
Ai avut chef, dar nu știi cum să începi? Cu aceste cărți audio, chiar și primii kilometri sunt imediat amuzanți.
Poți fugi: cartea care îi face pe toți un alergător
Programul de 16 săptămâni pentru antrenament regulat de alergare!
Auzi de ce alergatul te face sănătos și de succes, iar dieta nu, .
Aleargă ușor: de ce fitness-ul nu are nevoie de tortură
Obișnuia să cântărească 100 de kilograme și nu avea nicio formă - astăzi Sven Lorig aleargă un maraton și îl poate face .
Sufletul aleargă de-a lungul
Alergarea este o stare primordială a omului, iar stilul său de alergare este un indicator incoruptibil al stării sale de spirit. Fratele Michael Bauer, călugăr benedictin, .
Mental Running - Motivație pentru a rula cu bătăi electronice și regenerare 100%
Rularea cu muzică funcționează ca un turbo boost! Cu muzica noastră puternică (aproximativ 130 de bătăi pe minut) puteți începe mai ușor .
Însoțitorul preferat de alergare
Această listă va fi întotdeauna subiectivă. Încercați doar ceea ce funcționează cel mai bine pentru dvs., indiferent dacă sunt vechi favorite sau cele mai recente titluri din genul dvs. preferat. Iată-le pe cele foarte personale Recomandări pentru povești cu ritm rapid din întreaga lume care mi-au dat energie pentru lungile alergări din ultimele luni.
Ocean
Sângele de pe mâinile noastre
Teresa, un observator al UE în domeniul pescuitului, dispare fără urmă în marea liberă. ea ar trebui .
Omul care nu se joacă - Hollywood 1921: Hardy Engel 1
Investigații la Hollywood în anii 1920 - era filmelor mut și a interdicției, un adevărat păcat. Hardy Engel, investigator privat german, .
Rivalul
Agatha, în vârstă de 30 de ani, lucrătoare temporară la un supermarket din Londra, știe exact cum este viața ei perfectă. Este al altcuiva: .
13 nivele
Prima lucrare a lui Kazuaki Takano, care a devenit faimos în lume cu „Extincția”.
Un bărbat condamnat la moarte inocent pentru crimă .
Clubul Sfârșitul Lumii
Fă imposibilul sau pierde-ți familia pentru totdeauna.
Edgar Hill, soț nesimțit și tată cu jumătate de inimă, se găsește într-un .
Alergătorul
Nu este doar un joc când alergi pentru viața ta.
În fiecare seară se acordau la cele ale națiunii .
Așa că auzi pe drum
Probabil că oricum ai asta pe drum Smartphone inclus și dacă nu ați auzit încă de aplicația Audible, ar trebui să o încercați acum. Cu aplicația Audible aveți acces la întreaga bibliotecă și, dacă comutați între diferite dispozitive, ultima poziție auzită este întotdeauna sincronizată peste tot.
Aplicațiile audibile pentru Android, iOS și Windows pot fi găsite la audible.de/apps sau în magazinele de aplicații corespunzătoare. Înainte de a începe, nu uitați să descărcați cartea.
Pentru ca smartphone-ul să nu interfereze cu alergarea, îl puteți stoca într-o brățară sau o centură de alergare. Centurile extensibile care se potrivesc aproape de șolduri sunt mai confortabile cu smartphone-urile mai mari, deoarece nu provoacă greutate unilaterală. Dacă totuși Căști Bluetooth folosit cu telecomandă, puteți Jucător sonor ușor de controlat fără a fi nevoie să scoateți smartphone-ul.
Aveți alte sfaturi pentru a asculta în timpul alergării sau cărți de alergare preferate? Distribuiți-le în comentarii!
Audible este disponibil pe Sonos de la începutul anului 2018 și vă oferă cel mai bun divertisment pentru casa dvs. Vă vom explica cum puteți reda următoarea dvs. audiobook pe difuzoarele fără fir.