Cărți de corp puternice - Karoline Fitness

Aplicația supremă pentru fitness, nutriție, bunăstare și știință !

O lună pentru un stomac plat, sănătos și uscat

Cel mai complet program bungee

Micul antrenor personal: fitness, culturism, bunăstare

Echipamentul esențial pentru a vă optimiza progresul !

Înainte să mă gândesc că va trebui să trec prin operație. după 2 luni cu un moral ridicat aici este începutul unei mari aventuri care abia începe. Am găsit într-adevăr un echilibru și îmi place foarte mult ceea ce fac. Talie -8,2cm/Șold -12,2cm/Coapă -2,6cm.

Pentru mine este o nouă viață! Sunt fericit în fiecare dimineață să-mi fac antrenamentele, nu mai văd sportul la fel sau stilul meu de viață de zi cu zi! . Voi continua să urmez acest nou obicei de viață care mi se potrivește atât de bine .

Programul tău sportiv este incomplet, complicat. Nu aveți un program personalizat și nici adaptat obiectivului DUMNEAVOASTRĂ.
Antrenamentele dvs. nu sunt eficiente și sunt periculoase.
Câte repetări? Serie? Ce sarcină? De ce ? Esti pierdut.
Nu te cunoști pe tine însuți, nu știi de ce ai nevoie sau cum funcționează corpul tău.
Nu ești motivat, renunți, îți este frică să faci pasul !

Ai încercat o mulțime de diete, greutatea ta este „yoyo”.
Nu știi cum să slăbești.
Mănânci prea mult? Insuficient ? Ai subaliment pentru a slăbi, dar nimic nu funcționează.
Nu știi cum să îți calculezi caloriile și nevoile nutriționale ?
Ce alimente ar trebui să mănânci? Pe care ar trebui să le interzici ?
Nu știi cum să câștigi mușchi prin dietă ?

Nu conteaza !

Nu este absolut vina ta !

Ești înecat constant în dezinformare, în sfaturi contradictorii, nu poți găsi un răspuns clar și precis ?

În cele din urmă fiind capabil să dezvolți corpul la care visezi atât de mult, indiferent de obiectivul tău
Aveți la dispoziție toate cheile profesionale pentru a vă construi visul
Nu mai aveți nicio îndoială cu privire la ce să mâncați, ce exerciții să faceți, cum să vă antrenați
Pentru a putea fi total autonom și a ști cum să progresăm în cele din urmă

În sfârșit am soluția ta

Toate aceste răspunsuri sunt pe o singură platformă !

Cartea corpului puternic

Karoline, practic culturism timp de 10 până la 12 ore pe săptămână, cunoscută și pe rețelele de socializare ca „Karoline.Ro„și urmat de aproape 300.000 de abonați. Antrenor personal, Am decis să obțin certificatul datorită uneia dintre cele mai recunoscute diplome americane: NASM. Înainte de asta, am lucrat 6 ani în centre specializate în tehnologia de slăbire și slăbire.

Dar, evident, nu mă opresc la asta. Abonații mei știu asta, În fiecare zi mă informez, mă informez, analizez studii și îmi fac propria cercetare pentru a avea cunoștințe cât mai cuprinzătoare și precise.

Prin intermediul rețelelor mele sociale, îmi place să vă împărtășesc viața mea de zi cu zi, atât pozitivă, cât și negativă, și rezultatele cercetărilor mele. Pentru că nu, ecranul nu mă face nici superior, nici diferit. Dificultățile tale sunt la fel ca ale mele. Astăzi îmi trăiesc pasiunea în transmiterea carierei mele, a cunoștințelor mele, a experiențelor mele. Și asta vă voi oferi.