Cărți - Le Nouveau Régime IG - Angélique Houlbert; Elvire Nérin │ Nutrivi

Tweet Acțiune Google+ Pinterest

Atenție: Ultimele bucăți disponibile !

Data disponibilității:

Adaugă în coș

Cantitatea minimă pentru achiziționarea acestui produs este 1

Livrare la 0,01 € de la 65 €

Întoarceți-vă în termen de 14 zile

Descriere

Organismul este programat să consume carbohidrați cu un indice glicemic scăzut, adică carbohidrați care cresc puțin glicemia. Noua dietă IGexplică de ce, îți spune unde să le găsești și cum să le încorporezi în dieta ta.

Încă din primele zile, îi oferi corpului tău cheile pentru subțire, formă și sănătate. Rezultatele sunt acolo, dovezi justificative. Cu The New GI Diet, nu pierdem apă, nu pierdem mușchi. Pe de altă parte, pierdem 200 până la 300 g de grăsime pe săptămână, pe care nu le mai luăm.

Această nouă ediție a fost revizuită și extinsă pentru a vă pune și mai rapid pe calea succesului.

Nou în această ediție:

• A Cjurnal de bord cu punctele cheie ale dietei și toate criteriile de referință pentru a vă urmări progresul
• Indicele glicemic al 600 de alimente
• 3 săptămâni de meniuri și rețete delicioase pentru gătitul zilnic

Și încă mai multe sfaturi:

• Cum să vă moderați apetitul fără frustrare
• Cum să evitați poftele alimentare
• Cum se alege pâinea, orezul, fursecurile, cerealele ...

Noua dietă IG este un program echilibrat, foarte ușor de urmat, fără riscuri. De aceea, cercetătorii o recomandă chiar dacă nu ai nicio greutate de slăbit. Și de aceea este recomandat întregii familii, inclusiv copiilor !

Care este diferența dintre această carte și concurenții săi față de alți editori care se ocupă de indicele glicemic? Este simplu: cu excepția ghidului scris de Jennie Brand-Miller, este singurul care a fost scris cu ajutorul cercetătorilorînșiși !

Despre autor

Angélique Houlbert este dietetician-nutriționist. Formatoare și vorbitoare pentru diverse companii și organizații, este, de asemenea, articole TV pentru „Le magazine de la santé” pe France 5 și în mod regulat „Expert Nutrition” pe France Bleu Maine și pentru publicul larg (Femme Today, revista Santé, Top santé …). S-a alăturat autorilor Thierry Souccar Éditions în 2007. Este autorul sau co-autorul mai multor cărți referitoare la alimente și sănătate.

Elvire Nérin este inginer specializat în produse alimentare. Ea colaborează cu LaNutrition.fr, principalul site de informații nutriționale.

Caracteristici

Carte digitală

Carte broșată

Eliberare	27 ianuarie 2011
Broşă	368 pagini
Editor	Ediții Thierry Souccar
Colectie	Index glicemic
Limba	limba franceza
ISBN	978-2-916878-62-1
Format	14 x 21

---