Cartof fiert d; iarna (sau tot anul) (172Kcal) LUMINĂ PENTRU MINE

Nu știu despre tine, dar ador cartofii fierți; așa că așteptarea sezonului grătarului mi se pare prea lungă. Veți vedea că este foarte ușor să o faceți fără grătare pentru a vă însoți de exemplu plancha de iarnă.

Metoda Laïtoumi = 0 CoolHelp/persoană: Noon (Din faza preliminară)

WW Smartpoints = 5 SP/persoană (200gr)

Propuneți WW = 5 puncte/persoană (200gr)

Dieta Dukan: Conso și Stab

Masa de calorii (per 100gr)

Calorii Proteine grase Carbohidrați

Total

86 kcal

0 g

2 g

19 g