Cartuță de - Rețete și meniuri de slăbit Citește!
Carole NITSCHE
200 de meniuri pentru a varia plăcerile la infinit fără a lua un gram !
Te-ai decis să slăbești și să mănânci mai bine? Nu este întotdeauna ușor să urmezi un program de slăbire. Cum să mențineți impulsul primelor zile și să nu crapați după o săptămână? Cum să vă organizați mesele? Unde să-i găsesc ideile? Să mănânci ușor și echilibrat pe tot parcursul anului.
Te-ai decis să slăbești și să mănânci mai bine? Nu este întotdeauna ușor să urmezi un program de slăbire. Cum să mențineți impulsul primelor zile și să nu crapați după o săptămână? Cum să vă organizați mesele? Unde să-i găsesc ideile? Pentru a mânca ușor și echilibrat pe tot parcursul anului, iată mai mult de 230 de meniuri și rețete pentru a vă satisface toate dorințele și pentru a varia plăcerile până la infinit! Supe, verrine, paste, plăcinte, tartre și carpaccios, feluri de mâncare fierbinte, salate, dulciuri. În fiecare meniu, o rețetă gourmet și la modă este explicată pas cu pas !