Casă nouă - dietă în Uganda Nu este o problemă! Munchen
Știri actuale în Süddeutsche Zeitung
Bord
economie
Munchen
Cultură
societate
Cunoştinţe
Casă nouă: Dieta în Uganda: tăiței la abur și carne de porc friptă
Deschideți imaginea într-o pagină nouă
Bucătăria bavareză îl face deosebit de dificil pentru articulistul nostru să rămână fără mâncare.
Muri de foame pentru o siluetă subțire? Pentru columnistul nostru din Uganda, acest lucru este de neconceput. În patria lor, femeile sunt mândre de curbele lor.
Coloană de Lillian Ikulumet
Sudoarea îți curge pe obraji și se scurge pe podea. De o săptămână încoace, oamenii din München au sărit prin studiourile de fitness ale orașului într-un număr deosebit de mare. În zilele noastre, cabinele de gimnastică sunt ca niște stupi. Puteți vedea și bărbați pe mașini, dar femeile sunt în mod clar supraponderale - deși trebuie să aveți grijă cu acest termen, deoarece multe femei din München se simt prea grase după sărbătorile de Crăciun. Cu yoga, balet, Zumba și cu bicicletele de exerciții, vor să scape de acest sentiment de a fi grăsimi.
Întrebarea este dacă sentimentul vine din interior sau dacă ți se transmite din exterior. La urma urmei, cu greu poate fi trecut cu vederea: în fiecare vitrină a farmaciei, în fiecare revistă și în orice altă reclamă la televizor, femeile pe jumătate înfometate prezintă shake-uri dietetice, supe dietetice și meniuri dietetice. La radio și la chioșc, te bombardează cu reclame și reclame, de ce acum este momentul în care toată lumea trebuie să slăbească. Fie că trebuie să fii ignorant, timid în mass-media sau foarte încrezător în sine pentru a obține A. . . trece pe lângă - sau așa cum spune bavarezul, pe șirul pălăriei.
Pentru că e frig pe stadion, vântul fluieră - și în cele câteva locuri calde miroase a cocoș. Cronistul nostru din Nigeria se întreabă: De ce fanii încă plătesc pentru asta?
Coloana de Olaleye Akintola
Sigur, zilele de Crăciun cu familia nu sunt neapărat potrivite pentru linia subțire, nu există prea mult timp pentru antrenament între ani. Dacă vă concentrați pe coacere și prăjire, se poate întâmpla să adăugați kilograme în plus. Ceea ce, desigur, nu se datorează numai pregătirii mâncării, ci și faptului că participați la consumul lor. Așa ceva mi s-a întâmplat mie și multor alte femei care se antrenează zilele acestea.
Faptul că am început fitnessul nu se datora lipsei de încredere în sine, ci mai degrabă îmi lipsea materialul țesut: acum câteva zile am fost invitat la ziua de naștere a unui prieten și cu greu am putut găsi o rochie potrivită în dulapul meu. Dacă rochia ta preferată nu te mai potrivește, m-am gândit în sinea mea, atunci acesta este un motiv legitim pentru a merge la sală. Acolo vei fi întâmpinat de un bărbat frumos care își putea permite să mănânce o stafidă umflată într-o singură bucată pentru prânz. Am făcut toate exercițiile timp de o oră, transpirația a fost bună - dar după ce sportul a ajuns la sfârșitul mare: antrenorul de fitness mi-a explicat că săriturile merită doar dacă respectați și un plan special de dietă.
Sunt o persoană tolerantă, dar când vine vorba de mâncare, acolo se termină distracția pentru mine. Și asta nu doar datorită experienței mele culturale. Nu numai pentru că o femeie care ar fi considerată grasă aici ar fi considerată sănătoasă și frumoasă în Uganda. Majoritatea bărbaților africani nu s-ar uita nici măcar la femeile subțiri precum cele pe care le vedeți aici la Munchen. Așadar, de oriunde vin, dieta nu este o problemă, nici măcar după mari sărbători. Dar Munchen nu este Uganda.
Problema mea actuală cu dietele își are esența în bucătăria bavareză. De când am trăit în Germania, m-am obișnuit cu multe și am dezvoltat o afecțiune specială pentru unele feluri de mâncare: carne de porc friptă, tăiței la abur și bere de grâu. Și chiar dacă aș vrea să forțez o pierdere în greutate: combinația mândriei africane cu curbele și integrarea mea culinară nu lasă loc unei diete. Atunci când vine vorba de foamete, iau deci sfatul antrenorului meu de fitness: mă descurc fără ea - și mă bucur de el deosebit de bine în ianuarie.