Căsătorit la prima vedere, Aleks Markovic dezvăluie secretul dietetic din spatele ei
Căsătorit la prima vedere Aleks Markovic a slăbit 9 kg fără să apară la reality show-ul Channel Nine.
Iar miercuri, agentul imobiliar în vârstă de 27 de ani a dezvăluit secretele dietetice din spatele călătoriei sale de slăbire.
Aleks a postat o serie de videoclipuri pe povestirile ei de pe Instagram, în care talia ei minusculă era pe deplin afișată într-un top portocaliu și pantaloni de trening gri.
„Mă simt mult mai vital!” Căsătorit la prima vedere Aleks Markovic (în imagine) a dezvăluit secretele dietetice din spatele pierderii în greutate post-realitate
„Practic sunt un ticălos leneș, așa că urăsc exercițiile fizice. Sunt fericită să o fac, dar este nevoie de multă motivație de la mine pentru a ajunge acolo ”, a spus ea în povestea ei.
„Pentru că a fost Paștele ortodox, s-a terminat doar duminica, am 40 de zile de Post în care am renunțat la toate produsele din carne, carne, lactate etc.”
‘Practic, eram un fel de plante, așa s-ar numi așa. Am simțit că este foarte bine, m-am simțit mult mai vital, bineînțeles că am slăbit. Mi-a plăcut, a fost atât de bine și, considerând că a fost atât de uimitor, voi continua în această călătorie.
„Bazat pe plante este calea de urmat băieți. Mă simt ca atunci când scapi de toate aceste carne, produse lactate și așa mai departe. Vei descoperi că ai putea pierde în greutate dacă acesta este scopul tău. "
La naiba: Aleks a postat o serie de videoclipuri pe povestirile ei de pe Instagram, în care talia ei minusculă era pe întregul ecran într-un top portocaliu și pantaloni de trening gri
Practic: După ce a trecut la o dietă pe bază de plante, Aleks a arătat alimente și băuturi gata preparate care v-au fost trimise printr-o companie de alimente pe bază de plante.
Apoi a demonstrat mesele și băuturile gata preparate care v-au fost trimise de o companie de alimente de origine vegetală.
La începutul acestei luni, Aleks a spus că este pescatariană din punct de vedere tehnic, deoarece mănâncă și pește.
‘De fapt mănânc vegan bine, cu puțin pește pe lateral. Așa că ai putea să-i spui pescatarian sau orice altceva ”, a spus ea pe Instagram
Din punct de vedere tehnic, nu vegan: la începutul acestei luni, Aleks a spus că este pescatariană din punct de vedere tehnic, deoarece mănâncă și pește
„Da, mi-am schimbat dieta dramatic și nu-mi place să mă antrenez, așa că nu mă antrenez niciodată. Asta e.'
În loc să meargă la sală, ea a luat-o la filmarea videoclipurilor pe TikTok, o aplicație de rețea socială.
„Am descoperit dansul TikTok”, a spus Aleks anterior Daily Mail Australia, când a fost întrebat despre regimul ei de fitness.
„Am descoperit dansul TikTok”, a spus Aleks anterior Daily Mail Australia, când a fost întrebat despre regimul ei de fitness
Dar talia ei nu este singurul lucru care s-a schimbat de când a participat la spectacol, deoarece și-a renunțat la încuietori întunecate pentru bucle blonde mai deschise.
La scurt timp după finala difuzată de MAF, Aleks le-a cerut intimității fanilor Instagram pentru a face față despărțirii sale de „soțul” TV Ivan Sarakula.
„Vă rog să vă respectați confidențialitatea, la fel ca toți cei din lumea„ reală ”, unele relații nu funcționează”, a spus ea.
Via: Daily Mail Australia a raportat anterior că săptămâni după filmarea finalei pe 16 ianuarie, cuplul s-a despărțit până chiar înainte de Ziua Îndrăgostiților pe 14 februarie