Caserolă de pește Rețete cu conținut scăzut de grăsimi Chef
caserola de peste
O variantă de pește afumat cu calorii mai mici
Caserola de pește suculent
Caserola de peste Nicoise
Stropiți bucățile de pește cu lămâie. Gatiti cartofii 20 de minute, apoi curatati-i si taiati-i felii. Tocam marunt ciupercile si ardeii si le sotam scurt in putin ulei, condimentam, turnam in supa si dam la fierbere. Smântână acră cu mâncare
Caserola de peste stil florentin
Caserola de peste Giverea
Rețeta vine din Norvegia
Caserola de pește suculent
Stropiți lămâia peste pește, condimentați-o cu sare și piper, sotati ceapa în uleiul de măsline și puneți peștele, legumele și ciupercile într-un vas de copt uns. Sare și piper. Acoperiți și gătiți la 175 grade circulând aer timp de aproximativ 20 de minute. Se acoperă apoi cu brânză
Caserola de pește consistentă
Sare și piperează ușor fileurile de pește și se stratifică într-un vas de copt cu roșii, castraveți, slănină, ciuperci și ceapă de primăvară. Arată deosebit de frumos într-o formă transparentă. Fiecare strat cu piper, sare și bulion fiert
Caserola de peste provensala
Se curăță cartofii și ceapa și se taie felii foarte subțiri. Tocam marunt cateii de usturoi. Tăiați ardeiul în fâșii și roșiile felii. Spălați fileul de pește, uscați-l și tăiați-l în benzi late de 2 cm. Cu sare și piper
Caserola colorata de peste
Curățați și tăiați felii de cartofi. Așezați fileul de pește într-un vas de copt, stropiți cu puțin suc de lămâie, condimentați cu sare și piper. Tăiați ardeiul gras în cuburi și distribuiți aproximativ 2/3 din cuburi peste pește. Și cartofi
Caserola de peste cu orez si piure de cartofi
Gatiti orezul salbatic al dente si distribuiti-l in vasul de copt. Așezați blocurile de pește decongelate pe orez, condimentați cu sare și piper. Pregătiți piureul de cartofi conform instrucțiunilor și distribuiți uniform pe pește. Acum câteva găuri (de mărimea unui deget mare) în st