Caserola delicioasă la grătar cu ananas - mâncare fără carbohidrați
cu mult gătit de Alexandru
Ce poți găti cu ingredientele tale!
Rețete aleatoare pentru inspirație
Ingrediente (pentru 1 porție/e)
Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!
manual
Curățați și tocați ceapa. Spălați și tocați pătrunjelul. Se amestecă totul cu carnea tocată. Apoi bateți un ou în amestecul de carne și amestecați. Se condimentează cu sare și piper și se amestecă din nou.
Puneți totul într-o formă refractară. Spălați și înjumătățiți roșiile de brânză. Tăiați ceapa în felii. Scoateți pielea din ananas și tăiați-o în condimente mici. Adăugați totul la carnea din vas și amestecați cu o lingură.
Se presară mozzarella rasă și se condimentează puțin mai mult.
La grătar. Optim într-o poziție ridicată și nu direct deasupra flăcării. Alternativ, felul de mâncare poate fi bineînțeles pregătit și în cuptor la aproximativ 180 ° C cu convecție. Vasul a stat la grătar 20 de minute bune până când totul a bulețit.
La sfârșit, stropiți cu niște cress proaspete și câteva felii de ceapă de primăvară. Delicios!
Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați
Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.