Caserola Zander și sfeclă roșie cu crustă de mămăligă - Ce să mănânci dacă aveți cancer

crustă

Caserolă de sârmă și sfeclă roșie cu crustă de mămăligă

Proprietăți bogate în proteine, sărace în energie

Disconfort creșterea nedorită în greutate

Timp de lucru 30 de minute

Timp de gătit/coacere 1 oră 30 minute

Timp total 2 ore

Porții 4 porții

ingrediente

  • 600 g sfeclă roșie
  • 2 linguri ulei de rapiță ≙ 20 g
  • 200 g de portocale
  • 200 g mamaliga
  • 1 lingură unt ≙ 12g
  • 750 ml stoc de legume
  • 50 g șalote
  • 400 g file de șold
  • Suc de lămâie
  • cimbru
  • cuisoare
  • scorţişoară
  • piper
  • sare
  • nucşoară

manual

Informații nutriționale (pe porție)

Dezvoltat în cooperare cu grupul de lucru pentru prevenire și oncologie integrativă (PRIO) din Societatea Germană a Cancerului, cu finanțare de la Societatea Germană a Cancerului.

Adăugați un comentariu anulați răspunsul

Abonează-te la știri

Ajuta-ne!

Așa că noi indiferent de industrie să acționeze și să vă poată oferi conținut științific, avem nevoie urgentă de donația dvs.. Fiecare contribuție contează!

Declinare de responsabilitate: Vă rugăm să rețineți că sfaturile nu înlocuiesc sfaturile personale ale unui nutriționist autorizat de stat. Multe dintre recomandările noastre se bazează pe experiența practicii clinice de zi cu zi, deoarece recomandările individuale au fost rareori verificate în studiile științifice. Deoarece fiecare persoană este individuală, ar trebui să testați ce vă atrage și ce sfaturi vă sunt de ajutor în situația dvs.
De asemenea, ar trebui să vă informați echipa medicală cu privire la intervențiile dumneavoastră.