Castravetele este bun pentru piele

Legumele răcoritoare de vară te ajută să slăbești, favorizează digestia, îmbunătățește impuritățile pielii și ameliorează arsurile solare și durerile articulare. În plus, castravetele face din nou pleoapele îngroșate.

Poți mânca apă? Dacă muști un castravete, nu faci altceva. Se compune din 97% din lichidul de calmare a setei, prevăzut cu numeroase minerale. Așa că ne împrospătează vara. Dar nu numai asta: are efecte uimitor de diverse asupra sănătății noastre!

Produs de slăbire cu conținut ridicat de potasiu și magneziu

Fructele în lungime de până la 60 de centimetri și în formă de șarpe sunt printre cele mai bogate în apă pe care le cunoaștem, dar și printre cele mai scăzute în calorii: au doar 13 kilocalorii la 100 de grame. Acest lucru face ca castraveții să fie ideali pentru o dietă. În același timp, ele ne oferă vitamina C și beta-caroten. Ambele sunt în mare parte în coajă. Cu toate acestea, există și pesticide acolo, așa că cel mai bine este să mănânci doar alimente organice fără coajă.

Conținutul său ridicat de potasiu și magneziu face din leguma verde un furnizor de baze, ceea ce previne supraacidificarea. Acest lucru este responsabil pentru multe probleme de sănătate, cum ar fi oboseala, concentrația slabă, pielea pătată și durerile articulare. În plus, mineralele au un efect de spălare, stimulând astfel funcția rinichilor. Acest lucru împiedică formarea pietrelor acolo. Castravetele este bun pentru gută și reumatism, dar îmbunătățește și umflarea, de exemplu la nivelul picioarelor. De asemenea, înfrumusețează pielea și scade tensiunea arterială ridicată.

Apa evaporată se răcește plăcut

Majoritatea substanțelor amare sunt create din castraveții de astăzi, deoarece nu ne plac. Resturile sunt suficiente pentru a favoriza fluxul de bilă. Combinația de multă apă și fibre stimulează intestinul lent și ne protejează de constipație. În exterior, castravetele este, de asemenea, de ajutor: sucul său calmează arsurile solare și alergiile, precum și arsurile minore. Dacă o freci și o amesteci cu caș, rezultatul este o mască de față care regenerează pielea și elimină impuritățile.

Dacă vrei să faci ceva împotriva pungilor de sub ochi, pune o felie proaspătă de castravete pe fiecare ochi. Umflăturile inestetice sunt reduse numai de efectul de răcire al apei evaporate. În plus, legumele au un efect astringent. Se asigură că cele mai mici vase de sânge se contractă și astfel împiedică scurgerea apei în țesut.

Aceste 3 alimente vor ajuta la ameliorarea mânerelor de dragoste umflate

Coada calului de câmp: Un diuretic intensiv este un ceai făcut din această plantă medicinală, pe care grădinarii îl cunosc ca o buruiană enervantă. Alungă în mod fiabil umflăturile. Pentru a face acest lucru, turnați o ceașcă de apă clocotită peste 2 lingurițe de tulpini zdrobite și lăsați preparatul să stea aproximativ 15 minute.
Ceai negru: De obicei aruncăm pungile atunci când preparăm ceai negru. Oricine suferă de pungi sub ochi ar face bine să pună pungile umede scurt în frigider și apoi pe pleoape. Taninurile conținute îmbunătățesc rapid aspectul.
Sare de mare: Condimentul scoate apă din țesut și, prin urmare, este potrivit pentru o compresă caldă sau rece: amestecați o linguriță de sare de mare în 100 de mililitri de apă, umeziți o cârpă cu ea și așezați-o timp de aproximativ 5 minute.

Sfat expert: ce sfătuiește medicul ortodox

După o scurtă noapte nu pot fi trecute cu vederea: aspectul dimineții în oglindă dezvăluie umflături inestetice sub ochi, denumite în mod popular saci sub ochi.

Vina este țesutul gras de sub pleoapă

„Dar nu au nimic de-a face cu lacrimi”, a spus dr. Klaus Niermann din Mainz. "Este țesut gras sub pleoapă. Poate stoca apă." Acest lucru se întâmplă de exemplu B. dacă nu ai dormit prea mult. La femei, acestea sunt adesea cauzate de hormoni. Umflarea dispare de obicei de la sine în decursul zilelor. Pungile permanente de sub ochi apar atunci când țesuturile moi din zona pleoapei inferioare coboară din cauza vârstei.

Cum să vă ajutați

Dacă te trezești umflat, este suficient să masezi zona afectată. „Aceasta elimină mecanic edemul”, explică medicul. „De asemenea, ajută la menținerea lucrurilor răcoroase, de exemplu, cu un pachet de gheață pe care îl înfășori într-un prosop.”

Opțiuni de terapie

În trecut, țesutul gras a fost îndepărtat chirurgical din pungile de sub ochi. Dar asta ar putea avea și consecințe negative: dacă depozitele de apă ar dispărea din nou, mulți dintre cei afectați arătau cu ochii goi. „Astăzi, prin urmare, de obicei trageți excesul de piele în sus, strângeți mușchii și distribuiți grăsimea uniform”, spune chirurgul plastic. Este suficientă o incizie fină sub gene sub anestezie locală. Costuri: de la 2.000 de euro (casa de marcat nu plătește).

Când la doctor?

Dacă îngroșarea sub ochi persistă mult timp sau apare neașteptat, acesta poate fi un semn de boală.

cauzele

Umflarea poate fi o indicație a unei alergii. Uneori așa-numitul edem Quincke sau boala tiroidiană Boala Graves se află în spatele ei. Și, în cele din urmă, retenția de apă are loc cu tulburări ale funcției inimii sau a rinichilor.

diagnostic

Dacă se suspectează o astfel de afecțiune, sunt necesare examinări interne, cum ar fi analiza valorilor sanguine.

Profilul plantei

Inițial, castraveții erau fructe mici, amare. Rezultatele arată că au fost apreciate în India natală încă de acum 5.000 de ani pentru beneficiile lor pentru sănătate.

Ce e inauntru?

Legumele șarpe conțin până la 97% apă. Există, de asemenea, vitamine, minerale și oligoelemente. Substanțele amare sunt în mare parte crescute.

Contraindicații

Salata bogată în fibre este greu de digerat și are flatulență asupra persoanelor sensibile. Ar trebui să mănânci castraveți cu măsură și mereu curățați de coajă.