Castravetele, un aliat de slăbire, anticancer și antioxidant
Postat de Rédaction E-sante.fr, pe 17.08.2009 la 02:00
Castravetele este un aliat de slăbire
castravete este o leguma foarte racoritoare. Compus din 95% apă, este unul dintre alimentele cu cele mai puține calorii. Prin urmare, este un aliat sigur pentru persoanele care urmează o dietă de slăbire, mai ales că are o putere foarte mare de sațietate. Pentru a-și perfecționa activele de slăbire, consumul său necesită multă mestecare. Dar mestecatul este cunoscut și pentru a promova satietatea. Rezultatul, ajută să mănânci mai puțin în timpul mesei și să îți fie mai puțin foame după aceea.