Cât costă o digestie sănătoasă sau adevărul despre microbi

Probioticele sunt bacterii benefice care refac, normalizează și susțin existența microflorei intestinale. Cele mai cunoscute culturi probiotichesky sunt bifido - și lactobacteriile, ele reprezintă până la 90% din microflora intestinală. În farmacii este prezentată o gamă largă de mijloace pe bază de probiotice. Dar ce probiotic să aleagă?

Ceea ce influențează o stare a unui microfolor de intestine?

Sănătatea tractului intestinal, așa cum pare mulți, nu este cea mai importantă problemă. Deci continuă în timp ce încep să sosească primele semnale grave: umflături, greață, durere, scaun și tulburări ale apetitului.

Ce influențează o stare a microfolorului de intestine? Desigur, mâncarea. Cu toate acestea - în niciun caz totul. Experții susțin că microflora are un efect atât de suprasolicitare emoțională, cât și de stres, și de o dietă neregulată, și perekussy pe fugă, și perejedaniye, ambele boli cronice și aportul necontrolat de medicamente și, în cele din urmă, Poluarea aerului, alimentelor și a apei de la diferiți agenți chimici și biologici. Această lungă listă de factori nocivi - care rupe activitatea intestinelor.

Ce alimente suprimă microflora intestinală?

Articolul separat al revendicărilor - în plus, consumăm beton. Unele componente ale alimentelor moderne suprimă microflora intestinală, de exemplu, pur și simplu:

  • Conservanți, coloranți alimentari, podslastiteli, aromatizanți de origine artificială;
  • băuturi gazirovanny;
  • Cafea și ceai solid;
  • Zahăr și dulciuri într-o cantitate mare (servesc drept teren de reproducere pentru ciuperci care, la rândul lor, suprimă creșterea bacteriilor);
  • Drojdii de panificație (care în sine sunt ostile bacteriilor din cultura fungică);

În plus, au un efect negativ asupra florei sănătoase:

  • Antibiotice;
  • Nicotina;
  • Alcoolul.

Cum se restabilește microflora intestinală?

La întrebarea perfect legitimă: „Ce să faci acum?” Există două variante ale răspunsului. Primul - să ai grijă sistematic de tine și de mâncare: să incluzi într-o rație ierboasă (pâine grosieră, mjusli), fructe și legume, alimente kizlomolochnye.

Al doilea - să încerce să ajute un organism să normalizeze microflora cu ajutorul probioticelor. Mai ales atunci când încercările de a schimba stilul de viață și rația nu sunt prea reușite.

De ce sunt necesare probiotiki?

Probioticele sunt bacterii benefice care refac, normalizează și susțin existența microflorei intestinale. Cele mai cunoscute culturi probiotichesky sunt bifido și lactobacterii, ele reprezintă până la 90% din microflora intestinală. În farmacii este prezentată o gamă largă de mijloace pe bază de probiotice. Dar ce probiotic să aleagă?

Este necesar să ne amintim că pentru bacteriile probiotichesky conținute în probiotikach, sucul gastric și acizii biliari cu care se vor întâlni pe drumul către locul secvenței (în intestine) sunt perisabile. După ce au intrat în intestine, bacteriile probiotichesky trebuie să păstreze toate proprietățile și viabilitatea utile pentru a proteja un organism de bacterii și virusuri „rele”.

Siguranța probiotikow este confirmată de certificatul GRAS (în general considerat ca sigur).

Preparate bififorme

De 20 de ani, întreprinderea daneză "ерросан" este angajată în dezvoltarea și fabricarea complexelor probiotice calitative și eficiente Bifiform.

Bifiform - singurul conducător din Rusia al celor trei complexe probiotice dezvoltat ținând seama de nevoile individuale ale adulților și copiilor.

În Rusia sunt prezentate trei complexe probiotichesky ale conducătorului Bifiform: Bifiform, Bifiform Small și Bifiform Complex.

digestie

Bifiform

Se distribuie în capsule. Capsula bififormă protejează bacteriile utile kislotoustojchivaja de la distrugerea mediului acid al stomacului. Prin urmare, cursul complet al disbacteriozei va necesita un singur pachet de bifiform, spre deosebire de alte mijloace probiotichesky. În plus, bififiormul nu are contraindicații, nu are efecte secundare, îl combinăm cu orice medicament și recepția acestuia nu este legată de alimente.

Bifiform cel mic

Mai întâi specializat în probiotice pentru copii. Lacto - și bifidobacteriile funcționale, bififormele formează cei mici sodruschestvenno și sunt selectate luând în considerare caracteristicile microflorei organismului copiilor. Bififormul mic are forme convenabile de eliberare sub formă de tablete pentru mestecat și pulberi cu un gust plăcut care le plac copiilor. Bacteriile acid-rapide, care sunt prezente în formă bififormă pentru cei mici, sunt crescute în laboratoarele marilor producători mondiali (Valio, Christ. Hansen)

Bifiform complexul

În septembrie 2008 în Rusia există un nou produs original Bifiform complexul, a apărut „complexul” înzestrat la rezolvarea problemelor digestive. Structura sa include INULIN (fibre dietetice) prebiotice și 3 tulpini probiotice de bacterii utile. Inulina funcționează ca „îngrijitorul intestinal”, îndepărtând zgura și normalizând tranzitul intestinal. Iar bacteriile benefice refac microflora și susțin imunitatea. Complexul bifiform este utilizat pentru prevenirea și corectarea frustrării tractului digestiv. Complexul bifiform - promovează îmbunătățirea digestiei, stimularea muncii intestinelor și îndepărtarea toxinelor dintr-un organism.

Îngrijorează-te de tine și apropie-te și fii sănătos.