Cât de avantajos este vinul roșu pentru pielea ta Le Bazar des Tendances
Relaxarea cu un pahar de vin roșu după o zi lungă pare relaxantă și destul de distractivă. Dacă ți-am spune că acest pahar de vin face minuni pentru corpul tău și pentru pielea ta? Studiile au arătat în mod repetat că un pahar de vin roșu în fiecare zi ne poate ajuta să ne îmbunătățim sănătatea internă și externă.
Aproximativ 50 de soiuri de vinuri roșii sunt disponibile pe piață. Se spune că vinul roșu îmbunătățește textura pielii și chiar ajută la întârzierea îmbătrânirii. Iată o listă cu aceste beneficii ale vinului roșu pentru piele.
1. Anti-îmbătrânire
Proprietățile anti-îmbătrânire ale vinului roșu sunt destul de comune și bine cunoscute. Vinul roșu conferă pielii o strălucire și îndepărtează bronzul. Vinul roșu are, de asemenea, proprietăți terapeutice care detensionează și întinerește pielea. După curățare profundă și aburire, puteți aplica un tratament facial pentru vin cu ierburi și fructe, cum ar fi șolduri și căpșuni pe față, pentru rezultate imediate.
2. Exfoliază
Exfoliantele și exfoliantele pentru vinul roșu sunt noile modele ale terapiei estetice. Vinul roșu ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și exfolierea pielii. Scruburile de vin roșu îmbunătățesc circulația sângelui și vă mențin pielea întinerită și proaspătă.
3. combate acneea
Vinurile conțin AHA-uri naturale (alfa-hidroxi acizi) și au proprietăți antiseptice și antiinflamatoare. Aplicarea vinului roșu pe față combate acneea și curăță porii pentru a preveni erupțiile ulterioare. De asemenea, tratează pielea grasă și congestionată. Vinul roșu este o sursă bogată de aminoacizi și ajută la stimularea reînnoirii pielii. Antioxidanții din vinul roșu formează o barieră de protecție a pielii, prevenind deteriorarea atunci când ieșiți la soare. Cu toate acestea, nu înlocuiți protecția solară cu aceasta; folosiți-l ca protecție suplimentară.
4. pielea deschisă
Vinul roșu conține, de asemenea, polifenoli care previn oxidarea celulelor. Acești polifenoli ajută la transformarea pielii întunecate și îi redau strălucirea și strălucirea. Puteți aplica vin roșu direct sau îl puteți amesteca cu fulgi de ovăz și aplicați-l pe față. Acest tratament va ajuta la îndepărtarea celulelor moarte și vă va oferi pielea strălucitoare.
5. luminați culoarea pielii
Vinul roșu ajută la luminarea tenului. Antioxidanții săi cu proprietăți anti-îmbătrânire ajută la menținerea pielii proaspete și strălucitoare. Aplicarea regulată a vinului roșu vă poate face să arătați mai clar și mai uniform. Pentru cele mai bune rezultate, bateți 1 ou și adăugați 5 lingurițe de vin roșu. Adăugați 2 lingurițe de miere la aceasta și bateți bine amestecul. Aplicați pe față și lăsați să stea 20 de minute. Spălați-l cu apă călduță.
Vinul roșu este, de asemenea, un tonic excelent pentru pielea ta. Pe lângă beneficiile menționate mai sus, vinul roșu este benefic și pentru inimă, dinți și păr. Deși consumul de vin roșu este benefic pentru sănătate și piele, consumul excesiv duce la probleme de sănătate.
Consumul de vin pentru a slăbi: modă sau realitate?
Vinul, în special vinul roșu, apare în mod constant în caracteristici și studii de cercetare pentru posibilele sale beneficii pentru sănătate. Dar consumul de vin pentru pierderea în greutate, așa cum mulți oameni sfătuiesc, este adevărat și cât de mult cântărește jurămintele? Să aflăm.
Vinul roșu te-ar putea împiedica să te îngrași
Un studiu bine citat de la Harvard a urmat un grup de 19.220 de femei vârstnice și de vârstă mijlocie cu greutate normală timp de 12,9 ani. La sfârșitul perioadei, s-a constatat că persoanele care au băut în jur de 2 băuturi de alcool pe zi aveau șanse de 33% să devină supraponderale, în timp ce cei care nu băuseră deloc aveau șanse de 43%. Vinul roșu a reprezentat controlul maxim al greutății, în timp ce vinul alb a avut un efect mai slab, dar semnificativ
Interesant este că sexul joacă un rol în modul în care corpul tău procesează alcoolul. S-a constatat că femeile care beau cu moderație arde mai multă energie și au un IMC mai mic, în timp ce bărbații nu prezintă o relație consecventă.
Vinul alb ar putea reduce grăsimea corporală la persoanele obeze
Un studiu privind efectele moderate ale consumului de vin alb sau suc de struguri asupra greutății unui grup obez sau supraponderal a arătat că ambele metode au fost benefice. Subiecții testați au văzut pierderea în greutate și reducerea circumferinței taliei, a procentului de grăsime corporală, a tensiunii arteriale, a zahărului din sânge, a colesterolului și a trigliceridelor.
Cu toate acestea, deși diferențele dintre celelalte beneficii nu au fost semnificative, membrii grupului de vinuri albe au slăbit cu aproximativ 1 kg mai mult decât cei din grupul de suc de struguri. Ceea ce trebuie remarcat aici este că participanții au urmat o dietă de slăbit (1.500 cal), iar sucul sau vinul nu au oferit nicio calorie. Mai degrabă, au reprezentat 10% din dietă
Ceea ce face vinul bun pentru slăbit?
1. Este posibil ca resveratrolul să nu arda grăsimi
Juriul este încă în discuție cu privire la ceea ce face vinul bun pentru pierderea în greutate. În timp ce mulți atribuie vinul roșu polifenol antioxidant resveratrol, argumentul nu este infailibil.