Cât de des să alăptați Cum să vă îngrijiți corect copilul
Cât de des alăptați? Mai ales la început: foarte des!
Alăptarea de opt până la doisprezece ori în 24 de ore este ideală pentru primele câteva săptămâni. Cu toate acestea, fiecare femeie stochează o cantitate diferită de lapte în sânii ei. Cu cât este mai puțin lapte la fiecare hrănire, cu atât bebelușul dvs. va dori mai des să fie hrănit.
Lucrul bun alăptării este că cererea controlează oferta: cu cât copilul bea mai mult, cu atât mai mult lapte este furnizat de corpul mamei. Acest lucru se datorează faptului că, de îndată ce bebelușul dvs. alăptează pe sân, este trimis un semnal către creier că producția și eliberarea hormonului lactant prolactină ar trebui stimulată. O mulțime de lapte este produs de obicei la început, dar dacă îți creezi copilul în mod regulat și îți găsești treptat ritmul împreună, cantitatea se va reduce la nevoie.
Alăptarea este o masă cu trei feluri
Deci, nevoile bebelușului tău și cantitatea de lapte care poate fi stocată în sâni dictează cât de des ar trebui să alăptezi. Pentru ca copilul dumneavoastră să fie cu adevărat plin, trebuie să vă asigurați că obține întotdeauna laptele posterior bogat în grăsimi, care curge din sân numai după un anumit timp. În primele câteva zile poate dura până la 20 de minute pe sân pentru ca copilul dumneavoastră să se bucure de acest lapte deosebit de hrănitor.
Alăptarea poate fi comparată cu o masă cu trei feluri. În primele câteva minute, copilul dumneavoastră bea mai puțin lapte de grăsime, care le oferă vitamine, minerale și anticorpi. Abia atunci crește conținutul de grăsime al laptelui, astfel încât bebelușul să devină plin și să se îngrașe. După acest lapte posterior, al treilea curs al „meniului de alăptare” se bea din al doilea sân. Un nou-născut sănătos este bine îngrijit cu acest meniu. De aceea, alimentele artificiale pentru copii, apa sau ceaiul nu sunt recomandate în primele câteva luni de viață, atâta timp cât nu există complicații la alăptare.
Cum să știți dacă bebelușul dvs. se satură în timpul alăptării
Dacă copilul dumneavoastră câștigă în greutate constant, este sănătos și se dezvoltă în mod normal, nu trebuie să vă faceți griji că bebelușul nu poate fi mulțumit cu laptele matern. Dacă copilul dumneavoastră este bolnav sau se confruntă cu o creștere, corpul său are nevoie de mai multă energie și ar trebui să-l alăptați mai des. În acest caz, bebelușul tău îți va semnala că îi este foame.
Vă puteți da seama că bebelușul dvs. se satură în timpul alăptării prin faptul că urinează de cel puțin șase ori pe zi - totul este în regulă dacă schimbați scutecele și urina este incoloră și inodoră. De asemenea, bebelușii care se dezvoltă normal în timpul alăptării au mișcări intestinale de mai multe ori pe zi în primele patru săptămâni. După aceea, frecvența poate fi redusă semnificativ. Dacă observați o digestie anormală la copil, trebuie să consultați un medic pediatru.
De asemenea, medicul pediatru sau moașa trebuie să verifice în mod regulat greutatea copilului dumneavoastră, astfel încât să poată fi luate măsuri imediate dacă există suspiciunea că bebelușul dumneavoastră nu este hrănit.
Nu există un moment potrivit pentru înțărcare
Întrebarea când trebuie înțărcat, ca și întrebarea „cât de des alăptați”, nu poate avea un răspuns universal. Ori de câte ori este posibil, bebelușii trebuie alăptați exclusiv la sân timp de cel puțin patru până la șase luni. Într-un studiu recent, cercetătorii brazilieni au putut demonstra că laptele matern poate avea un efect pozitiv asupra IQ-ului bebelușului - și că aceste efecte continuă până la vârsta adultă. Alăptarea nu numai că are grijă de bebeluș într-un mod ideal, dar se poate asigura și că descendenții tăi devin cu adevărat isteți.
Înțărcarea și hrănirea corespunzătoare
Când bebelușul dvs. are cinci luni, puteți începe să vă gândiți la hrănire suplimentară. Nu trebuie să întrerupeți imediat alăptarea dacă nu doriți. Dacă doriți să vă schimbați copilul pe alimente solide, continuați pas cu pas. La început, puneți niște lapte matern sau terci de morcovi pe o lingură și oferiți mâncarea copilului dumneavoastră cu puțin timp înainte sau după alăptare. Dacă adoptă noul mod de a mânca, creșteți treptat cantitatea până când ați înlocuit complet o masă care alăptează cu hrană solidă.
Încercați acest lucru timp de trei zile și vedeți cum le merge descendenții dvs. Dacă nu există probleme, puteți înlocui o altă masă de alăptare în același mod. Procedați în acest mod până când copilul dvs. nu primește decât hrană solidă și nu mai cere sânul singur.