Câtă greutate ai câștigat de Crăciun, conform științei
Câtă greutate ai câștigat de Crăciun? Un studiu îl face pe cel mediu.
da Crăciun în mod tradițional are loc pe 25 decembrie dimineața, nu este nevoie să vă îndrăgiți. Pentru mulți dintre noi, seara zilei de 24 marchează începutul unui maraton gastronomic de o săptămânăCeea ce ne va conduce spre dimineața zilei de 1 ianuarie, puțin rușinat, cu butonul blugilor jalnic deschis și ambele picioare pe cântar, pentru a pune la îndoială practicile noastre alimentare. Câtă greutate ar trebui să ne așteptăm să vedem pe cântar, spun cercetătorii? Un kilogram? Patru? Vă răspundem.
Nu s-a îngrășat mult, dar nu s-a pierdut mult
Realitatea este că puține studii sunt de acord asupra unei cifre precise. Mulți factori, cum ar fi vârsta unei persoane, țara de reședință sau obiceiurile alimentare pot varia foarte mult rezultatele. Acestea sunt încă mai puțin extravagante decât unele estimări arbitrare publicate online. Un articol publicat în The Guardian în 2013 oferă o imagine de ansamblu.
Arată că, printre studiile cu cel mai mare număr de participanți, găsim aproximativ aceeași medie de 0,5 kilograme în plus după Revelion. O cifră liniștitoare, dar împotriva căreia ar fi mai bine să nu ne lăsăm garda jos. S-ar părea că, în Statele Unite, acest „jumătate de kilogram” în plus să nu fie pierdut în următoarele luni, provocând o creșterea în greutate treptată de la an la an.