Câtă greutate ai pierde dacă nu ai mânca nimic (școală, sănătate și medicamente

În bio, subiectul nutriției și temelor a fost de a afla cât de mult în greutate ai pierde dacă nu ai mânca timp de 3 zile, o săptămână și o lună sau aproape nimic. Habar n-am cum să calculez asta și trebuie să o am până mâine, mă poate ajuta cineva?

greutate

10 răspunsuri

Această sarcină este de nerezolvat.

Fiecare corp folosește diferit caloriile. Dar dacă ți-ai cunoaște sexul, vârsta, înălțimea, greutatea și activitățile zilnice, ai putea calcula aproximativ necesarul zilnic de calorii.

Faptul este că mușchii consumă și calorii atunci când sunt odihniți. Dar, dacă ți-e foame, masa musculară este, de asemenea, redusă, astfel încât, cu micșorarea mușchilor, vei avea nevoie de din ce în ce mai puține calorii, astfel încât primul calcul teoretic ar fi apoi din nou invalid. În plus, nu se știe cum (fiecare corp este diferit) ceea ce este defalcat. La început pierzi doar apă, după câteva zile se duce la mușchi și puțină grăsime.

Aproximativ se poate spune (ceea ce sa menționat deja aici) că pentru fiecare 7000 kcal economisiți pierdeți aproximativ 1 kg de greutate corporală. Dar acest lucru este corect doar în teorie și doar un punct de plecare foarte dur.