Catastrofe culinare Acestea sunt cele mai grase feluri de mâncare din Germania - WELT

Germania este numărul 1 pe lista celor mai grași oameni din Europa. Nu este de mirare, deoarece bucătăria internă este dură când vine vorba de grăsimi și calorii. O revistă pentru bărbați a făcut acum efortul de a examina meticulos germanii care îngrășau. Aceste mese trebuie consumate cu precauție.

„Gură de porc îngrozitoare” și „Saumagen greu”: revista pentru bărbați „Men's Health” a ales cele mai grase și mai inimioare feluri de mâncare din Germania. Împreună cu un juriu expert, format din ecotrofologul Franca Mangiameli de la centrul de competență pentru sfaturi nutriționale din Gießen, bucătarul-vedetă Frank Buchholz din Mainz și editorul de alimente pentru sănătate Men`s Rufus Rieder, au fost hrănite cele mai proaste feluri de mâncare principale și deserturi din Germania. Dar nu numai felurile principale, dar și deserturile dulci sunt dure. Budinca de orez cu zahăr și scorțișoară devine rapid o bombă cu calorii.

Desigur, experții nu predică o renunțare completă la mâncărurile delicioase de îngrășat. În acest caz, mai puțin este „mai mult” pentru sănătate. Experții recomandă, de asemenea, purificarea vaselor. Deci nu trebuie să fie întotdeauna smântână sau unt în piureul de cartofi, conținutul de zahăr din deserturi poate fi de obicei redus și pentru felurile principale puteți alege și varianta de carne cu conținut scăzut de grăsimi.

Ar trebui să mănânci aceste alimente doar cu măsură:

---