Câte calorii are floricele? Întrebare adresată ginecologului Prof.
salut hr. dr. costa,
M-ar interesa cât de multe calorii are floricele de casă? deci nu-l glazurez sau nu-l caralizez cu zahăr. Eu adaug doar puțină sare. Cumpăr întotdeauna porumbul de floricele și îl pun într-o oală cu puțin ulei.
Presupun cu tărie că această metodă este mai mică în calorii decât floricelele gata preparate. Totuși, mă tem că chiar și floricelele de casă sunt o bombă cu calorii.
te rog explica-mi, multumesc:-)
de heliundmama pe 19 ianuarie 2012, 22:50
câte calorii are floricele?
Puteți presupune că 100 g floricele de porumb au între 330-370 KCal - fără „bibelouri”, adică fără zahăr sau fără caramelizare. Aceste 100 g ar trebui să corespundă unui sac mic. Problema cu floricelele nu este numărul de calorii, ci faptul că este aproape exclusiv carbohidrați (adică zahăr) și unele grăsimi.
Practic, floricelele nu sunt o problemă în timpul sarcinii dacă ai o dietă normală și nu suferi de diabet. Dar vă rog nu în fiecare zi și nici „saci jumbo” în cinematograf.
câte calorii are floricele?
. și apoi încă câteva kcal pentru ulei.
de la-floe pe 22.01.2012
Întrebări similare cu prof. Dr. Costa - nutriție în timpul sarcinii
Câte calorii ar trebui să mănânc în fiecare zi?/A 11-a săptămână de sarcină/odihnă la pat
Buna ziua, am slabit mult acum ceva timp si mi-am pastrat foarte bine greutatea. Am numărat caloriile în timp ce slăbeam, mai târziu ne-am încrucișat degetele mari. Pentru că altfel tind să mănânc prea mult sau prea puțin. hranesc .
de zoe82 29.09.2011
contoare de calorii în ss
Am început prima sarcină cu 104 kilograme și am ajuns cu 120 de kilograme. acum este bine acum 2 ani și am reușit să slăbesc până la 91 de kilograme. Fac o schimbare în dietă în care număr calorii. Mănânc 1650 de calorii timp de 3 zile și mai departe .
de Arndti 11/11/2008
Dieta hipocalorică
Dragă prof. Costa, mănânc calorii foarte scăzute de aproximativ o săptămână, dar asta nu înseamnă că urmez o dietă, înfometată sau similară. Mananc în principal fructe/legume și produse din cereale integrale, beau multă apă Ceai și vino .