Fitoestrogeni - sfaturi de sănătate UGB
Fitoestrogeni Valoroși din pod
Vă ajută să pierdeți în greutate, reglați nivelul zahărului din sânge și sunt bune pentru inimă. Mazărea, fasolea și linte sunt bogate în nutrienți și aduc o contribuție importantă la o dietă sănătoasă. Boabele mici merită mai multă atenție.
Izoflavone fitoestrogenice din soia
Izoflavonele au făcut cariere ca alternativă la terapia hormonală în timpul menopauzei. Se spune, de asemenea, că ingredientele din soia protejează împotriva cancerului și a altor boli. Oamenii de știință, totuși, discută despre efecte nocive de mult timp .
Fitoestrogeni Bine prin menopauză
Unele femei sunt grav afectate de modificările hormonale din timpul menopauzei. Statistic vorbind, aceasta este partea mai mică, dar poate fi foarte stresantă pentru cei afectați. Acest special UGBforum oferă o prezentare generală a ceea ce se poate aștepta de la femei în aceste vremuri schimbătoare.
Fitoestrogeni substanțe vegetale secundare: substanțe cu multe necunoscute
Cu doar câțiva ani în urmă, știința nutrițională a evaluat fitochimicalele ca fiind nesemnificative sau chiar dăunătoare sănătății. Astăzi cercetările presupun că aceste substanțe previn bolile și sunt o parte necesară a dietei pentru menținerea sănătății umane pe termen lung.
Fitoestrogen Lupin: Sursa locală de proteine
Semințele bogate în proteine au fost mult timp comercializate ca o alternativă internă la soia. Dar produsele fabricate din lupini valoroși întârzie să cucerească piața.
Disruptori endocrini fitoestrogeni: substanțe de mediu cu efecte hormonale
De mai bine de 50 de ani oamenii de știință au observat o feminizare târâtoare a organismelor masculine. De fapt, procentul de băieți născuți astăzi este ușor mai mic decât cel al fetelor, iar numărul de spermatozoizi la bărbați continuă să scadă. Toxicologii suspectează că sunt substanțele hormon-active din mediu.
Fitoestrogeni Fitoestrogeni - substanțe vegetale cu efecte hormonale
Căutarea alternativelor la terapia hormonală pentru menopauză a popularizat fitoestrogenii. Cu o selecție direcționată de alimente pe bază de plante, aportul poate fi, desigur, crescut. Nu este recomandabil să utilizați suplimente.
Fitoestrogeni Substanțe bioactive: cele mai mici cantități funcționează
Oricine dorește să rămână sănătos și în formă are nevoie de mai mult decât energie și substanțe nutritive esențiale. Oamenii de știință au întâlnit destul de puțin în ultimii ani substanțe bioactive aflat. Rezultatele arată că aceste ingrediente, care au fost subestimate mult timp, oferă protecție împotriva multor boli.
Fitoestrogeni Substanțe bioactive: cele mai mici cantități funcționează
Oricine dorește să rămână sănătos și în formă are nevoie de mai mult decât energie și substanțe nutritive esențiale. Oamenii de știință au întâlnit destul de puțin în ultimii ani substanțe bioactive aflat. Rezultatele arată că aceste ingrediente, care au fost subestimate mult timp, oferă protecție împotriva multor boli.
Fitoestrogenii previn activ cancerul mamar
În țările industrializate occidentale, tot mai multe femei dezvoltă cancer de sân. Nu se știe încă exact ce promovează boala. Un stil de viață sănătos și o dietă sănătoasă joacă un rol important în reducerea riscului.
Fitoestrogeni În mod natural împotriva cancerului
Biologic, holistic, alternativ, complementar - oricum doriți să-l numiți - tot mai mulți pacienți cu cancer se bazează pe terapii complementare la medicină. Cu terapia cu vâsc, supraîncălzirea sau eliminarea radicalilor cu doze mari, metodele convenționale de tratament pot fi completate eficient.
Fitoestrogeni Burtica de bere poate fi explicată în termeni de nutriție?
În ceea ce privește cauzele burticii de bere, se discută diverse posibilități: sunt suspectate caloriile suplimentare, efectul stimulator al poftei de mâncare și fitoestrogenii din hamei.
Fitoestrogeni Cum se evaluează consumul crescut de alimente din soia din punct de vedere al sănătății?
Nu este nimic în neregulă cu consumul ocazional de alimente tradiționale și naturale fabricate din soia. Cu toate acestea, un consum ridicat de produse finite care conțin soia nu este nici sănătos, nici ecologic. Nu recomandăm înlocuitori ai laptelui matern pe bază de proteine din soia pentru sugari și preparate de izoflavonă pentru femei în timpul și după menopauză.
Menopauza fitoestrogenică: timpul pentru a mânca conștient
Pentru multe femei, menopauza este un prilej de a-și restructura viața. Deoarece protecția sănătății feminine scade odată cu estrogenul, acum este momentul potrivit pentru a opta pentru un stil de viață mai conștient de sănătate.