Câte calorii are Schwarzwälder Kirschtorte?

Tortul Pădurea Neagră are 298 de calorii (Necesarul zilnic mediu pentru reducerea greutății: femeie: 1600 kcal/bărbat: 2000 kcal)

schwarzwälder

Pericol de îngrășare: grozav

Popularul tort cu cremă, care este amestecat cu kirsch, are mult zahăr și grăsimi. Acest lucru îl face o adevărată bombă cu calorii.

Mai bine

Dacă îl pregătiți singur, puteți trece la un nivel mai scăzut de grăsime atunci când alegeți crema. În caz contrar, nu există nici o alternativă.

Sfat pentru slăbit

Răsfățați-vă cu consumul cu multă plăcere și lăsați toate celelalte tentații în urmă.

Acesta este modul în care funcționează: Accesați locul unde puteți găsi linkul către portal. După înregistrare, vă determinați greutatea dorită și primiți imediat un program personal. În jurnalul online, de exemplu, introduceți toate mesele și activitățile sportive. Practic: caloriile pentru alimente și meniurile gata preparate sunt deja programate. Veți găsi, de asemenea, sfaturi despre fitness și nutriție pe site, experții pot pune întrebări sau discuta cu alte persoane care doresc să slăbească pe forum.