Câte calorii are un castron de muesli de ciocolată (muesli)
Aș dori să știu câte calorii are un castron pe jumătate plin cu muesli de ciocolată. Laptele pentru aceasta este sărac în grăsimi. Dacă cineva știe cât de mult musli poate încapea într-un castron mic, poate spune și asta.
4 răspunsuri
40g de cereale și 60ml de lapte se potrivesc într-un castron normal, în funcție de tipul de cereale (stafide, fructe sau ciocolată) un castron (cu lapte) are între 170 și 200 kcl
Un muesli de ciocolată seamănă mai mult cu 200 kcl, așa că mănânc muesli crocant de la vitalis care are 170 kcl și are un gust foarte bun = D
A se vedea ambalajul pentru muesli și lapte (cuvânt cheie: cântar de bucătărie)!
se potrivește: aproximativ 50 g. calorii într-un castron pe jumătate plin: aproximativ 85
întrebări similare
Bună, tocmai am cumpărat musli de ciocolată la lidl și sunt cu adevărat delicioși 😋 întrebarea mea este: de fapt, am vrut să slăbesc pe burtă de aceea vreau mereu să mănânc musli la micul dejun. ma ingrijorez daca musliul de ciocolata are multe calorii in el? și conține, de asemenea, proteine animale sau ceva? ai avut deja experiențe? Mulțumiri
așa că tocmai mi-am făcut un castron decent de musli. aproximativ 250 de grame. Pachetul spune că 100 de grame au 430 de calorii, deci castronul meu ar trebui să aibă aproximativ 1000 de calorii fără nimic, apoi laptele și quarkul cu conținut scăzut de grăsimi aproximativ 200 de calorii și apoi câteva stafide - aproximativ 100 de calorii - face totul împreună 1400 de calorii.
Am crezut că nu arăt bine, nu se poate ca un muesli decent să lovească mai mult decât o pizza?
Vrei să spui că muesli-ul începe la fel ca o pizza sau există mai degrabă lucruri în care corpul are nevoie bine și care nu încep.
Vă rog să răspundeți cu seriozitate, pentru că nu trebuie să fiu amuzant
este un bol mic de muesli de ciocolată nesănătos? Deoarece în prezent vreau să mănânc mai puțin sau mai sănătos, am vrut să întreb. Tocmai am mâncat un mic castron cu muesli de ciocolată la micul dejun și sunt deja plin. Înainte a existat un iaurt de căpșuni la scurt timp după ce s-a ridicat. Cred că este mult mai sănătos decât să mănânci 6 cârnați așa cum am mai făcut, nu?
iată o imagine a aspectului muesli-ului: http://www.trockenfruchtversand.de/media/image/123_0.jpg
și ce zici de un iaurt cu căpșuni?
Bună ziua, în prezent sunt la dietă și aș vrea să-mi mănânc din nou musliul de ciocolată, pentru că mă face să mă simt foarte plin? Este foarte rău?
Sunt dependent de muesli de câteva luni, în principal muesli de ciocolată și fulgi de ovăz. Oricum, mănânc muesli de luni de zile, ceea ce înseamnă că mănânc un castron cu el pentru prânz și cină. Acum l-am infectat pe cel mai bun prieten al meu cu acesta și ne întrebăm amândoi dacă această dependență este încă sănătoasă sau dacă ne-ar putea afecta în vreun fel?
Bună ziua, tocmai m-am uitat la cutia mea de cereale și am aflat:
1 porție de muesli are 188 kcal, dar o porție are doar 40g, apoi am cântărit cât este de musli și nu este nici măcar un castron mic de musli, apoi măsoară cât de mult musli mănânc întotdeauna, adică 100g și 100g au 387 kcal.
Prin urmare, întrebările mele: Sunt 100 de grame de musli prea mult? 387 kcal dimineața sunt prea multe calorii.
FORMITATE - DEJUNARE
Muesli cu lapte, ouă amestecate cu roșii pe pâine neagră, un pahar de lapte și un latte macchiato (asta spune meniul) Puteți vedea poza.:) M-aș bucura foarte mult de o evaluare aproximativă, apoi mă pot bucura și mai mult de mâncare!
Am 1,74 m înălțime și în prezent cântăresc 59 de kilograme. Dar aș vrea să ajung la 55 de kilograme și, prin urmare, să slăbesc ceva.
În acest moment mănânc 100g musli cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi la 7 dimineața și apoi mănânc normal la prânz, orice vine pe masă. Seara mănânc un măr sau o pere și o felie de pâine.
Deoarece muesli-ul are multe calorii, întrebarea mea este dacă muesli-ul este chiar potrivit dacă doriți să slăbiți?
Încă căutați muesli-ul optim gata preparat, care are mai puțin de zece grame de grăsime, nici măcar douăzeci de grame de zahăr la suta de grame. Are cineva un indiciu bun? Din păcate, nu am timp să compar constant informațiile din magazinele cu reduceri. Stafidele sunt binevenite și fructele!
Mă îngraș sau am exces?!
O jumătate de pâine neagră cu șuncă dimineața
Prânz 1 castron de fulgi de porumb cu lapte, astfel încât să fie fulgi de miere.
Am făcut o eliptică timp de 30 de minute astăzi
Aș vrea să știu dacă este bine să slăbești să mănânci fulgi de ovăz cu lapte (1x zilnic)
Deci, nici un castron imens, nu am găsit nicio calorie x.x.
Ar fi minunat dacă cineva mă poate ajuta
Aveți un sfat despre ce altceva ați putea cumpăra băuturi bogate în calorii?
Fresubina este groasă sau are consistența laptelui? Și câte calorii are de fapt o sticlă?
Aș vrea să fac budincă. dar economisiți câteva calorii folosind apă în loc de lapte. Apoi, există doar întrebarea: mai are un gust bun? Și chiar funcționează?
.cât costă o astfel de lasagne?
A fost făcut cu mult lapte, dar mai puțină smântână și niște brânză ... desigur, greu de spus, dar ar trebui să mă pot baza pe aproximativ 1000 kcal pentru o singură porție?