Câte calorii după operația stomacală a mânecii - Adipositas24 - Comunitate
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
Estelar
O întrebare pentru toți fanii furtunului:
Câte calorii sunt ideale după operație și câte proteine ați consumat?
Viata e scurta. Incalca regulile, iarta repede, saruta incet, iubeste cu adevarat,
râzi necontrolat și nu regreta niciodată nimic care te-a făcut să zâmbești.
- Paulo Coelho -
AG1403
Nu sunt un furtun, dar în faza principală de slăbire am consumat aproximativ 1200-1500 kcal. Nu vă pot oferi grame exacte de informații despre proteine, deoarece de foarte multe ori am mâncat quark și brânză fără carbohidrați până când m-am săturat.
toate cele bune
Antje
Christa1954
În prezent mănânc în jur de 600 kcal, plus o băutură proteică, așa că primesc 900 până la 1000 kacl.
Am primit acest link de pe forum,
fddb.info/
Scriu ce mănânc acolo în fiecare zi, așa că am o imagine de ansamblu bună a caloriilor mele.
LG Christa 1954
dealer de fructe de mare
Cel puțin 1200, în caz contrar GU va fluiera și apoi mai târziu, când furtunul este din nou mai mare, aveți exact aceeași problemă ca după o dietă. Salutări de la Jojo.
Clinica mi-a recomandat:
În primele 3 săptămâni .
- nu mai mult de 1200 kcal
- aproximativ 50 g proteine pe zi
Această postare a fost deja editată de 1 ori, ultima dată de Hans (20 aprilie 2009, 21:57)
kikipt
Original de la seafooddealer
Cel puțin 1200, în caz contrar GU va fluiera și apoi mai târziu, când furtunul este din nou mai mare, veți avea exact aceeași problemă ca după o dietă. Salutări de la Jojo.
acest lucru se aplică și ocolirii?
come wens good merge la ceva cu 800 de calorii, dacă merge prost la 400
Încerc, dar cumva. Ei bine, ce fac cu GU sau este încă normal la 7 săptămâni după operație?
Christa1954
LG Christa 1954
Original de Hans
Clinica mi-a recomandat:
În primele 3 săptămâni .
- nu mai mult de 1200 kcal
- aproximativ 50 g proteine pe zi
Cu stimă Fips: herz115:
Renate
Nu m-am deranjat niciodată să calculez caloriile.
Încerc să mănânc multe proteine, doar carbohidrați - puțin -
dimineața și la prânz, seara în mod constant nu există spital - doar
Albus de ou, poate unele legume precum roșiile etc.
Îmi păstrez cele 3 mese pe zi - și nu există nimic între ele.
Pot face asta bine după o jumătate de an. Cu tine va fi în siguranță-
Din fericire nu funcționează, deoarece porțiile pentru mese sunt încă prea mici
sunteți. Încearcă să mănânci bogat în proteine: quark, brânză, pește, băutură proteică (tu
ca el) iaurt. După operație am întotdeauna supă cu ceva
Cremă de brânză proxenetizată. Ouăle merg, de asemenea, foarte bine - fierte sau amestecate.
Peștele meu preferat era somonul - indiferent de formă, foarte afumat
mesteca bine!
Vă doresc succes!
Salutări Renate
Soarta noastră nu este o chestiune de întâmplare, ci o chestiune de decizie (Wiliam Jennings Bryan)
Elisabeth
Numărarea caloriilor nu mai este necesară - face jurnalul alimentar de la sine și foarte ușor de utilizat.
O recomand tuturor celor de mai jos
ori pentru a încerca să înceapă. Este cu adevărat interesant - mai presus de toate, nu lăsați nimic în afară și adăugați și băuturile.
Deci, puteți vedea exact echilibrul unei zile - ați băut suficient - câte calorii - cât de mult este proteină sau KH - chiar și vitaminele pot fi afișate.
De asemenea, ajută dacă acceptarea nu merge atât de bine.
Chiar și în primul trimestru de an după operație, nu ar trebui să fii prea atent cu caloriile - doar încearcă ce funcționează - orice altceva se întoarce de la sine - mai ales mai repede decât ți-ai dori .
toate cele bune
Elisabeth
A alergat a doua zi acum și este cu adevărat surprinsă - Miriam pentru indiciu.
Elisabeth
Greutate maximă 05/2006 * 170,0 kg * IMC = 59,52 * Greutate OP 15/05/2006 * 165,0 kg * RNY bypass
cea mai mică greutate 69 kg - ținută la 75 kg pentru o lungă perioadă de timp