Câte calorii pe zi Câte tablete de vitamine pe zi Întrebare către ginecolog Prof
Dragă Dr. Costa, sunt însărcinată cu 23 de săptămâni.
În 22 + 1 s-a efectuat ecografia organului și s-a constatat că bebelușii cântăresc între 400g și 430g. Acestea se află pe percentila în intervalul normal inferior și FA a spus că sunt tandre. Am câștigat 16 kg până acum cu o greutate inițială de 55 kg (163 cm înălțime). Întrebarea mea ar fi cum pot ajuta nutrițional bebelușii să crească mai bine? Mănânc puțin mai normal 3xgl, deși nu pot mânca mult pentru că stomacul meu se umflă extrem de mult și atunci totul se simte greu. Trebuie să mănânc mai mult? Dacă da, câte calorii pe zi? Dacă preparatul de vitamine Babyforte este suficient de 1 dată pe zi. oprit sau ar trebui să iau mai mult? Dacă dieta este mai bogată în carbohidrați?
Vă mulțumim pentru recomandări și salutări
de lisa3010 pe 24 ianuarie 2017, 13:21
Câte calorii pe zi? Câte tablete de vitamine pe zi?
Din păcate, cu „o mulțime de alimente” și suplimente de vitamine nu puteți influența performanța placentei la triplete. Placenta, sau mai bine zis placentele bebelușilor, trebuie să „funcționeze” foarte mult atunci când vine vorba de triplete și se întâmplă adesea ca dezvoltarea copiilor să fie întârziată în comparație cu cei singuri.
Mâncați o dietă sănătoasă, bogată în vitamine, preferabil consumând câteva mese mici - este mai bine decât să mâncați mult de trei ori pe zi.
Îmi țin degetele încrucișate pentru ca tu să te întinzi cât mai mult timp - nu va fi ușor, dar sunt sigur că știi asta.
Întrebări similare cu prof. Dr. Costa - nutriție în timpul sarcinii
Câte calorii ar trebui să mănânc pe zi?
Buna dr Costa, din când în când, foarte târziu seara, îmi vine în minte că poate am mâncat puțin prea puțin în timpul zilei. Este cumva dăunător dacă am consumat mai puțin de 1500 kcal? Au de ex. ieri 1 1/2 smothies aproximativ 200 kcal cu 2 sandvișuri cu brânză .
de BabyAnna 04/02/2013
Cuvinte cheie: Calorii, câte
Câte calorii pe zi ar trebui să mănânc?
Buna dr Costa, din când în când, foarte târziu seara, îmi vine în minte că poate am mâncat puțin prea puțin în timpul zilei. Este cumva dăunător dacă am consumat mai puțin de 1500 kcal? Au de ex. ieri 1 1/2 smothies aproximativ 200 kcal cu 2 sandvișuri cu brânză .
de BabyAnna 04/02/2013
Cuvinte cheie: Calorii, câte
câte calorii are floricele?
salut hr. dr. costa, m-ar interesa cate calorii are floricele de casa? deci nu-l glazurez sau nu-l caralizez cu zahăr. Eu adaug doar puțină sare. Cumpăr întotdeauna porumbul de floricele și îl pun într-o oală cu puțin ulei. eu merg .
de heliundmama 19.01.2012
Cuvinte cheie: Calorii, câte
Necesarul de calorii în timpul sarcinii?
Dragă Dr. Costa, acum sunt însărcinată în 23 de săptămâni (22 + 3) și aș fi interesat să știu care este necesarul mediu de calorii acum? Greutate înainte de sarcină: 62 kg Înălțime: 1,75 metri Greutate actuală: 68 kg Mănânc mult .
de LeLa258 21.11.2013
Aportul de calorii în timpul sarcinii gemelare
Buna dr Costa, acum am 21 + 6 ani într-o sarcină gemelară și l-am întrebat deja pe medicul meu, ea nu mi-a dat un răspuns corect. Câte calorii suplimentare trebuie să mănânc? Doar dublu față de sarcina „normală”? .
de knuffelchen 11/12/2013
Addendum: Cerință de calorii în SS
Da, între timp nu mai mănânc vegan, ci vegetarian/pescetarian, pentru că în cele din urmă frica de a nu avea suficientă grijă de copilul meu a devenit prea mare. Acest lucru schimbă ceva în necesarul de calorii? Multe .
de Natsuki 20.08.2013
Din nou: necesarul de calorii în timpul sarcinii
Buna ziua prof. Dr. Costa, acum ceva vreme ți-am pus o întrebare despre nevoile calorice ale unei femei însărcinate care este supraponderală. Acum sunt în a 22-a săptămână și la început cu greu am câștigat greutate (2 kg în primele 20 de săptămâni), dar în .
de Natsuki 20.08.2013
Câte calorii în timpul sarcinii și al diabetului gestațional?
Dragă doctor. Costa, sunt însărcinată cu al doilea copil în a 23-a săptămână de sarcină. În prima mea sarcină, diabetul gestațional a fost diagnosticat în săptămâna 27, deoarece aveam mult lichid amniotic și copilul era cu două săptămâni înainte. Cu o dietă strictă .
de Snowdrops84 16.07.2013
Consumul de calorii și tulburările alimentare - din păcate confuz
Salut Dr. Costa, Bună ziua tuturor, mă lupt cu greutatea mea de ani de zile, mai întâi un strongG puternic (142 kg la 171m), apoi o greutate aproape normală. Mereu m-a deranjat să mănânc și până în ziua de azi încă nu pot avea încredere în corpul meu, așa că număr calorii pentru un pic de orientare .
de Anya1983 11/06/2012
Necesar suplimentar de calorii în sarcina gemelară
Buna seara dr. Costa, sunt însărcinată în 13 săptămâni cu gemeni. De ceva vreme mi-e foame constant, așa că trebuie să mănânc ceva la fiecare 2-3 ore, altfel nivelul glicemiei mele va scădea. Încerc cât mai multe gustări cu fructe sau legume crude .