Câte calorii se topesc în care sănătatea sportului te mișcă!

Publicat pe 27 noiembrie 2008 de terapeutul online

Aceasta este o întrebare care îi interesează pe cei care doresc să slăbească odată ce au ales sportul ca mijloc de slăbire.

Desigur, nu există informații exacte, nici acest lucru nu este posibil, deoarece fiecare organism „metabolizează” diferit, dar le puteți lua ca indicii aproximative.

- Aerobic: 250 kcal (kilocalorii)

A fost aleasă ca bază o unitate de exerciții de 30 de minute.

Câte kilocalorii sunt consumate în cele din urmă în mod natural, depinde și de intensitate.

Deci, acum puteți afla cât timp trebuie să vă antrenați pentru a arde o anumită cantitate de calorii.

Distribuie aceasta postare

Ce s-ar putea să vă placă:

Comentează această postare

Introduceți adresa de e-mail pentru a fi notificat cu privire la articolele viitoare.

Crăciun fericit și un An Nou Fericit

Prima Adventă, casă de joacă în grădină, Photovol.

Ziua Unității - Semne de viață!

Au venit yoga și propria ta casă-.

Crăciun alb fericit 2010

• 2012
  • Septembrie (1)
• 2011
  • Decembrie (1)
  • Noiembrie (1)
  • Octombrie (1)
  • Februarie (1)
• 2010
  • Decembrie (1)
  • Septembrie (1)
  • August (2)
  • Iulie (1)
  • Aprilie (3)
  • 1 martie)
  • Februarie (2)
  • Ianuarie (6)
• 2009
  • Decembrie (20)
  • Noiembrie (28)
  • Octombrie (15)
  • Septembrie (8)
  • August (26)
  • Iulie (31)
  • Iunie (77)
  • Mai (109)
  • Aprilie (103)
  • Martie (109)
  • Februarie (161)
  • Ianuarie (189)
• 2008
  • Decembrie (165)
  • Noiembrie (167)
  • Octombrie (47)
  • Septembrie (28)
  • August (23)
  • Iulie (3)

---